重马就这样在一片欢呼中开始，在麻辣火锅融洽的气氛中落幕，每一次比赛都是几家欢喜几家愁，而每一次比赛也都是说好的一起跑，可是还没开跑就散了！

                                                                            地道重庆火锅

        断断续续经历了七年多的跑步生涯，在重马的征途中特别是在最艰难最痛苦最需要信念的时候我不停的问自己，为什么要跑步，为什么要参加马拉松！千里迢迢、不辞辛劳、费时费金、家人无奈、同事不解，这个问题已经很久没有在我跑步过程中出现思想的强烈碰撞，我知道这也是每一位如我一样跑马者在落魄时与自己认真、严肃的对话，而对话的结果不言而喻！

                                                                          磁器口小吃街

       “好了伤疤忘了疼”，这是每一位热衷于爱好某一件事情的真实写照。在最艰难最无奈最痛苦最不想面对的时候，我们都会痛骂自己，吃饱撑得、没事找事、自作自受，所有的艰辛只能自己面对和承担，而且得不到任何人的怜悯和同情，当然也不需要！

                                                                    两江交汇处朝天门码头

          而也就在那最窘境、落魄中发现了自己拥有的超强能力和可以开发的潜力，毕竟马拉松赛道虽然三万多人一起跑，而对手只有自己。如同我重马完赛发朋友圈；你怎样对待训练，成绩就怎么回报你一样，你跑的每一步都算数、你流淌的每一滴汗水都渗透在成绩里、你战胜每一次懒惰的自己都会收获愉悦、快乐的一天！

                                                                         乘坐重庆长江索道

        我知道接下来的每一天都会面临：跑与不跑的思想和心理双重斗争压力，但我也一定会调整状态，不被各种理由左右、不让自己内心有丝毫放弃追求的信念，也不能让比赛留有遗憾、内疚、自责！

         昨天所有的成绩和付出都已成为过去，再也不能自欺欺人的吹嘘说自己跑过马拉松，从现在开始一起都从头开始，一切都推倒重建，永远把自己当做小学生般开始。汲取饭醉之优点：堂主的勤劳；阿俊的速度；尉队的耐力；小花的耐热、邹骚的霸气……都学不了，不经历冬练三九夏练三伏的洗礼，是无法在比赛中得心应手，轻松完赛的，故我的终极目标不再追求PB而是追逐快乐完赛！总之一句话跑出舒适区在困难的深渊中重淬自我。

         奥林匹克格言：更高、更快、更强，我知道我很难有进展，但我会不断尝试不断突破不断超越，虽然训练不一定会成就梦想，但是不训练只能一定让你体无完肤。我不再关注比赛最终成绩，但我希望通过训练，完赛后如同2015年的北马、2017年锡马没有任何酸痛感觉只要快乐，而不是像2016年的厦马、2018年的重马跑完如同2012年的杭马一般苦不堪言！

                                                                                 徒步二人组

        酒要少喝，因为心率在哪里（特别是白酒）；肉要少吃，因为体重在哪里（多吃牛肉）；步要多跑，因为成绩在哪里（每月200公里起步）唯有此方可不负美丽的一天！

                                                                                   完赛合影