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再见椰城,第二次海马赛记

犹豫了很久,到底要不要再来跑海马。

去年,因为人在海南,来去都很方便,自然跑了也就跑了。

也因为去年在海南待了三个月,虽然人离开,却留下些许念想。

这张照片怕是要成绝响

既然想见,那不如就趁这个海马的时机吧!如果没有海马,也许也不是这个时候,如果没有人,那断然是不会跑这个海马了。

幸而都有!

说起来,这是目前位置以自己名义跑过两次的唯一一个马拉松!

厦马虽也跑过两次,但确实占了便宜!

再度踏上这座岛的时候,真有一种竟然已经快一年的感觉!

登机,手机自带美颜

有时候遇见是一个很神奇的东西,我偶然来到这座岛,遇到必然会遇到的人:

笑靥如花,明媚少女的雪女神!

可爱像个娃娃,越来越小的小孩雨公主!

雨公主长大了吗

鲜艳靓丽,像凤凰一样灿烂的大小姐!

大小姐一切可好


……

是那个孤岛最耀眼的星!

时间流过,雪女神依然是辣妈又是少女,岁月从不败美人,这个永远以笑容面对世界,明媚的少女活成了一个女人最希望成为的样子!

小孩纸的公主不知是否慢慢长大,远嫁的大小姐朋友圈更新慢慢少了!

犹在昨日,犹在眼前!

浮浮沉沉,寻寻觅觅!

所幸再见,一如当初!

所有照片都是笑着的女人哦!

今年路线与去年略有不同,6点起床收拾,再步行至起点,时间刚刚好!

还没穿过团服跑过马

路遇一个背着大鹏马拉松参赛包的太太,忍不住打了招呼,是从香港过来的,先生跑步她陪同,据她说她先生去年跑了33个马拉松,全世界跑!女儿还得了去年海马第19!也有下周海马,加了好友。不知道有没有退休,按她的描述,儿子比我大一岁,这大概也是活成了所有上年纪的人最希望的样子吧!

在起点先找到雨公主,然后我去存包,再回来找到雪女神。

人海茫茫,可我一样可以找到你

和雪女神越过起点的时候,已经是6/7分钟过去,然后,我便独自跑了。

因为腿仍然在伤痛状态,所以压根就没想着要怎么跑,慢慢来就行,本来是想陪雪女神,但怕带坏她节奏,她也说不用,我也就独自前行。

最初五公里,因为热身,就以5分左右配速跑着,掌握得比较好,第二个五公里,7/8公里慢慢加速,第三第四第五第六个五公里也没有怎么加速,平缓过度了前面25公里。

配速表

因为比枪声晚了6/7分钟,到世纪大桥结束,27公里以后追上官方330兔子。

世纪大桥

果然,马拉松真正开始是在30公里以后。

其实路边风景很美

因为没有吃早餐,慢慢还是有点饿,补给吃了一些小西红柿,腿部不适逐渐加剧,慢慢也就放下速度,心想着330以内完赛就行,感觉状态问题也不大。

我也会累

35公里处,居然有红牛,吃了一些小西红柿,喝了一瓶红牛,在灌了一袋能量胶,却不想吃得有点多了,跑起来肚子有点隐隐作痛,捂着肚子跑了一段,慢慢也就好了。

本来是可以提速的,但最终没有这样选择,干脆就越来越慢,我还记得边上志愿者小妹妹在说,你看那个人跑得好轻松!

慢慢跑,自然轻松

那一段,确实很轻松,难一点是32到39那一段,但坚持下来也就好了!

最终,枪声成绩:03:33:41,净成绩:03:26:31。比去年披着红色披风的333算是有了进步。

跑过终点

自然起跳

胜利在望

拿到手机得知雪女神果然完赛,完成她的第一个半马

恭喜雪女神

匆匆而来,匆匆而归,可见了想要见到的人,这才是此行的奥义。

完赛奖牌

咱们下周,香港见!

2019海口马拉松


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