记2018“观山越海”中国茂名•电白100国际越野跑挑战赛

一、狼狈完赛

2018年1月7日凌晨6：10，工作人员摇起了铃铛，我步履蹒跚地走过罗坑中学大门，总算挣扎到了电白100越野赛的终点线，地毯两边响起了滴滴声音，我知道打卡成功了。

天黑沉沉的，一个人装模做样地举起了相机，我神态淡漠地懒得摆什么破丝，他当时是否有点下不了台？

电白这场雨，持续下了20个小时！在电百冬天少见的凄风苦雨中，在罗坑的山岭间苦苦挣扎了22个小时后，我略感疲惫，更多的是胃痛、腋下、裆部擦伤、双脚可能有3到4个水泡，身体多处不舒服。

此时，守候在终点的工作人员热情地说“取行李和退押金去左边，对面食堂有热食，后面有冲凉房。”

我浑身一颤，埋怨他们道：“我快要冷死了，你们还叫我去冲凉？想害死宝宝啊？”

他们赶快解释说，是冲热水澡，真不明白广东人为什么要把洗澡叫冲凉，在这个风雨交加的时候，听着很难受。

我在罗坑中学学生宿舍里洗澡时，冲得满地都是泥巴，双脚像浸泡在福尔马林液体里的尸体！坐在回程的摆渡车上，我胃痛得满头大汗。

这是我人生的第三个百公里越野赛，相比前面两个百公里，这次是跑得最艰苦的一个比赛。赛前我就知道这个百公里比较难，关门时间是28小时，前两个都是24小时，但我知道，我跑完应该没问题的，所以，我计划时间是20小时跑完，最终用了22个多小时。

二、整装待发

1月6日，在闹钟中醒来，窗外小雨已迫不及待地开始下了。摆渡车准时带着我们去起点----罗坑中学。

我是一个在山里长大的孩子，对山只有一种内心的亲切，不会畏惧山野，我所带的装备都是为了应负组委会检查用的。

以前两次百公里比赛，我都装满了食物和水，最后都原封不动地背满100公里之后带回家了。

这次出发前我严格按组委会的强制装备准备，水袋是空着的，只在CP2装了300ml水，但一直没喝，背到终点之后，又背回家了。

能量食品，我也带着，入夜时，为了抵抗瞌睡，曾吃了一个能量食品，其它也是背到终点之后，又背回家了。

我继续穿多威鞋，这双基本是新鞋，在开始不久之后，害了我10公里。

头灯，组委会要求是2个，那就背着吧。

袜子是一双长筒袜，我已三次受害了，下次不能再穿这种袜子跑百公里了，因为，长筒袜好难脱，泥巴钻进袜子里鞋子里，就变成了异物，很难清除掉，这样，就让我的脚长时间受到不良的刺激而受伤了。

杖，我不习惯用，就捡到木棍替代了，上山时用，下山时扔。

冲锋衣好大好重，全程背着，背包塞得满满的，下次我要置一件体积小一点的单冲应付检查了。

保暖内衣和雨衣都全程背着。

三、受伤挣扎

说好的8：00起跑，我都还没反应过来，在7：55就特么起跑了。搞得我有点措手不及，边跑边开跑步软件，手机设置为飞行模式以便省电，手表也还没搜到GPS信号，来不及对两旁热情的观众频频挥手致意了。

按正常速度到达CP1，喝了一小瓶330ml水，一杯姜茶就出发了，除了一两个60公里的选手超过了我之外，没其它令人不愉快的地方。

一个大上坡上完之后，意外出现了，左小腿肌肉拉伤。不久，左、右足弓先后受伤，我严重怀疑是新鞋底粘了太多的泥巴，引起鞋底受力分布变形，从而导致足弓拉伤。

我一下子就失去了奔跑能力，症状越来越严重，到后来，每走一步都疼痛难忍，无数人超过我了。

有个女跑友说她带有芬必得，我婉言谢绝了。我是一个坚强的、浑身充满正能量的人，当然不能坐下来等待救援，更不能一出现伤痛就吃药，我一直认为疼痛是对身体的一种保护机制，吃了止痛药，忘记疼痛，会对身体有害。

我挣扎着向前移动，告诉自己可以看看风景，只是那时的风景也是千篇一律的，云雾笼罩着山下的罗坑水库，美则美矣，然而，拍了几张照片之后，就懒得再施展我的摄影才华了。

人总不能闲着无聊吧，于是，边挣扎边想一些乱七八糟的事，我都列了出来：

1、此时不能放弃，万一活动开了之后，症状缓解了呢？

2、此时还有大把的时间，如果就此放弃，在终点站呆24小时以上，多无聊啊，所以，就算爬，也要爬到天黑、爬到精疲力竭、爬到精尽人亡、爬到人不人鬼不鬼的样子之后再上收容车。

3、后面还有我们长沙一起过来首百的美女，也许她们来了之后，我说不定就有了精神力量了，万一她们怕黑夜走路，我说不定可以陪她们一起走呢。

4、后面还有我们长沙一起过来参加60公里的选手，我可以跟他们一起，跑个60公里也行啊。

5、可能还想了很多，现在一时想不起了。

比赛还在继续。

上升到山腰间的水渠时，我觉得是脚上这双新跑鞋作怪，于是，脱掉鞋子，慢慢走，长沙同来的甲生追上了我，给了我从CP1带来的半个小桔子，说实话，这种东西除了能足够塞满我的牙缝外，对我的伤痛没有任何意义。我让他先走，我不知什么时候弃赛，不能耽误了他的首百。

还有80多公里山路，我赤脚能撸完吗？赤脚我最多跑过全程马拉松比赛，越野这种长距离，能不能行？先挣扎到下一个CP点再说吧，如果行，再挣扎到本次海拔最高的CP3，去鹅凰幛绝顶看看大海，看看云海。

或者在黑前，挣扎到CP5再弃赛也行啊。

赤脚走了1公里左右，路面状况太复杂了，担心再次受伤，我又开始穿着鞋子走了。

这里我要补充一句，那些在此期间超过我的帅哥美女们，你们睁眼看着我这个可怜虫赤脚挣扎在山路上，一点同情心没有也就算了，但你们至少也要给我拍个照，然后发到网上去，配上身残志坚之类的文字，我不就成了网红了，你们也应该有点好处吧？所以，在此，我要给那些人一个大大的差评。

当然，我自己是不好意思自拍的。

就这样，一路挣扎地来到了CP2。

四、重拾信心

在CP2吃了一点东西和姜茶！这里要插入一句，除了以后的CP9和终点我没进去之外，其它各CP点，我都喝了姜茶，讲真，这次电白越野喝的姜茶，比我两年喝姜茶的总量还多。

一个广州来的高手在那里对他的粉丝们发表弃赛演说，说是去CP3跑快拉伤了，由于下周还要带广州大学生去拉个练什么的，为了下周的重要项目，这次不得不放弃云云，那些粉丝们说他又在秀演技了。

我艰难地倒出了鞋袜里的泥沙，感觉症状有点好转，觉得怎么也要挣扎到今天的海拔最高点吧。

雨雾中向前看去，一列大山雄居上天，直入云霄之中，问了一个当地人，他说那是龙王岭。原来鹅凰嶂还在那山的远处，此地看不到。

那就干吧，我一头扎进小雨中。

缓坡慢行，渐渐地和一个黑衣黑眼镜美女配速相同了，在经过一个小屋时，有狗在叫，我也学着狗叫吓对方的狗，但却吓得前面的那位美女惊慌地四处张望，那一刻，我觉得自己有点小小的坏。

后来，她说她CP2的关门时间省了2小时，并约我结伴而行。

而此时的我，还挣扎在什么时候充赛的边缘，不知怎么回答她，就含糊地说，天黑之前都没事，天黑之后是要结伴。

慢慢地上升之后，是一段小下降路，我突然觉得拉伤的部位都好了，莫明其妙地不疼了，于是对她说，下坡，我要冲下去才舒服，这件事，我觉得自己有一小点的卑鄙，我应该陪她一起走吧。

山林中有一种兰草一样的植物，叶子长达2米，叶片边缘偶有小齿，不知是什么兰，它开出的花又是怎样，带着好奇，我又来到了大路上，一些大人带着小孩在雨中对我喊加油，我也呼应了一下他们。

雨，越来越大，超过了几个换冲锋衣的选手，任大雨淋着，我要趁着无伤痛时赶点路。

一条几乎垂直上升的小路，带我上到山腰间的水渠，风雨更大，刮得我帽子上的标签哗啦啦地响，我后悔没把这个标签剪了，右边山下，群山笼罩在云雨之中，一条新修的水泥路通向远处，我知道，那时CP3-4之间的线路。

在CP3和CP4线路相交处，我见到一个歪果仁在那里边路边发脾气，他应该是跑错路了，说这线路设计得stupid。

CP3没有设在鹅凰嶂绝顶，我们省了一段路，不过，这种天气，去不去无所谓了，能见度不超过50米，除了刮风下雨外，什么也看不到，我要了一件一次性雨衣，一路小跑而下，上了一个小坡之后，就是CP4了，这段路大家都跑得很快。

CP4-CP5一段是在大雨中狂奔的，跑过的那个草甸，要是天气好的话，应该是很美的地方，一些小的起伏，下坡的泥巴路我超过了一些人，这是我的强项。

CP5吃了一个泡面，然后姜汤、可乐、功能饮料、稀饭，每样都尝一点，换装点我本来就没准备换装包，掏出手机一看，电量还有49%，心想，飞行模式就是好啊，看来这次撸100公里，可以不用充电了。

在里坪小学的学生雷鸣般的加油声中，冒雨前行，几个小女孩撑着伞陪着我一起跑，我本来是打算走的，但在她们的边跑边加油的情况下，不死撑着跑都觉得不好意思了。

本来我计划是在天黑前跑完75公里的，没想到在CP6就天黑了。

一个人在水库边的黑夜里赶路，正在慢慢享受的时候，一些人追上来了，技不如人，只好陪着一起走。

途中，我见到一个女孩用木棍在泥水湿滑的山坡上奋力地扎出一些临时小台阶之后再上，我认出她是同大巴一起来的逆流而上。

跑走结合来到了CP7，这里有烧烤，这是我梦寐以求的东西，也就没把自己当外人，各种烧烤都吃了，感觉没吃到羊肉串，有点小遗憾。

我不喜欢和人结伴而行，趁别人还有补给点吃喝玩乐的时候，一个人又偷偷地出发了。我时刻警惕后面是否有人跟上来了，遗憾的是，在上坡的时候，又有几个人悄悄地跟了上来，其中一个帅哥扛着一根非常夸张的大棒，超过我之后，就一直压在我前面，他后来连续摔跤，我们结伴走了一个多小时之后，我终于还是忍不住摆脱了他，一路狂奔下山。

手机不知什么时候停止报里程了，明明还有一半的电量的，怎么就没了呢？头灯也不知什么时候开始变得昏暗了，我以为都是被大雨淋坏了，两手是泥水，又不好换备用头灯，回家之后检测头灯，发现还是正常的，当时肯定是跑蠢了，不小心按到了一个弱光，这样，影响了我下山的速度。

下山时，前面一个女声用标准的普通话说“摔得像泥猴一样”。我赶上去，发现去年曾一起跑过南京老山100公里最后20公里，当时她是女子第三名，这次我发现她摔得压缩裤都破了好大一个洞，她没要我陪伴，让我先走，我也就没再客气了。

这段理论上10公里的路没完没了，更不爽的是，在路边可以借力的树干上，全是前面人糊上去的泥巴，手扶上去，粘糊糊的。

CP8，听一个人说正好是凌晨1：00，我才意识到，自己跑慢了至少1个小时。

此处，志愿者说可以洗掉泥巴了，后面是一段8公里的小路到CP9，然后8公里水泥路到终点。

我们都那么轻易地信了，就花了至少10分钟洗刷干净了再出发。没想到后来8公里的小路还是稀泥，这鞋子是白洗了。

我们5个男人结伴离开了CP8，队伍有点豪华。后来，我嫌他们速度有点慢，就一个人先走了。

我发现这条小路都是当地人上坟时走的路，一个个坟地，让我提心吊胆，生怕在别人的坟头边滑倒，那样，我不就变成了拜鬼了？所以走得小心翼翼。

后来，我追上了一个全马300的人，他也拉伤了，这下我心理平衡了，人家全马300的精英都跑得这样了，我这个跑渣跑慢点又算什么啊？

六、梦中挣扎

自从进入老年人生活模式之后，每天都早睡早起，这样，在百公里的比赛中，就出问题了。天黑之后，我就开始犯困，瞌睡虫一阵阵袭来，走得无精打采的，我只想到用吃点东西的方式，缓解一下，在此求助，各位有什么妙招啊？

CP9时，我突然胃痛发作，没有任何食欲，打了卡之后，也不休息，继续步行。剩下的8公里，就算爬也会爬完了。

反正是水泥路，天上有微弱的星光，路上相距不远就有青蛙灯，喜欢走夜路的我，关掉头灯，迷迷糊糊的走着。

俗话说，祸不单行，此时此刻，各种不适集体发作，脚底痛、腋窝、大腿根部都有擦伤。

偶尔有选手跑步超过了我，只能随他们了。

胃痛一阵阵袭来，我不得不找到一个隐蔽之处去给灌木施肥，但症状还是没能缓解。

睡意一阵阵袭来，我边走边睡，偶尔还做一个短梦，好在睡眠不深，总在快到路边时及时醒来。

就这样，慢腾腾地挣扎到了终点，8公里用时1小时56分钟。

同车来的三人合影，左边的是江西一个赤脚跑友，右边是逆流而上。

七、电白印象

茂名、电白这地名，我早就知道了，只不过，不知其地理位置，对于没去过的地方，我总有一些向往之心，正好这个越野比赛来了，长沙有人组队报名，交通住宿安排，一切顺利进行中。

1月5日下午，大巴到达沙琅，天空明摆着一幅明天要下雨给我们看的样子，既然来了，下刀子也要干，我已做好死猪不怕开水烫的准备了。

我们长沙分队先去宾馆，安顿之后再去电白二中领取参赛包、吃饭、参加技术分析会，这样的安排没问题。

沙琅街头坑坑洼洼的，第二天比赛发现罗坑的街道也是坑坑洼洼的，这与我的想象中不一样，不一样。

沉香宾馆位于一个小巷子深处，是由一个居民楼改成的。我们一行10人，集中来到这个宾馆办房卡，让这个前台忙碌了至少1个小时。

后来，我发现，这是我们在电白两天时间中最难熬的时间段之一，另一个最难熬的时间段就是领参赛包了，嘿嘿，也是熬了一个多小时，于是，技术分析会的时间，就消耗在这些地方了。

我不是一个吃货，所以，在法琅的晚餐就没什么写的了。

我们宾馆楼下是一个隔音效果很差的歌厅，业余爱好者的歌声无拘无束地飘荡在夜空中，特别是几个童声单曲重复“生日快乐”歌的时候，让人抓狂，赛事群及时传来消息说，这种歌声将在11：00结束。听到了这种好消息，我兴奋得马上就入睡了。

CP5后的大路上，正在修路，路边一排排的红横幅，上书“衷心感谢乡贤***捐款***元扩建高华公路！”这个是特色，第一次见到。

我不抽烟，但宾馆里的标配居然有水烟装置，于是，就摆拍了一下

最后,长沙小分队合影