新年第一天就要奔跑在赛道上，注定是一场辛苦而操劳的一年。

路线图镇楼

大鹏马拉松并不算是一场公开赛事，规模仅仅不到3500人，甚至都没有北马A区的选手多，而万科也只是将这场赛事做成了一场小规模的体验赛，但是这场赛事却一如既往的为大家提供了最完美的赛事体验。如果明年有幸还来，再体验一次也是不错的。

赛前：

槽点：摆渡车太少，起点厕所少

起点在大鹏国家地质公园，是一个偏僻的地方，所以选手基本上都是从大鹏广场坐接驳车过去的，赛事手册上写的只有0500-0520有接驳车，可能是赛事组委会事前预估不足，接驳车的数量远远不能满足需求，我们0510到的，大量的选手还滞留在发车站，组委会在05030的时候，紧急调用了大量的大巴车过来，但是这些司机基本上都是一脸懵逼，连要到那里去都不知道，最后都是导航过去的。

起点入口很狭窄，不过好在人少，所以没啥感觉，但是起点每个存包车，500个人，就5个厕所，不能理解！排队排了非常久，我最后是溜到后面的河边解决的，一开始保安小哥还管大家，不让去河边，后来看排队的人那么多，就彻底不管了，这点希望明年能改进，不然太坑了。

赛中：

起跑是个下坡，这是一个贴心的设计，让每个人的跑姿都看起来好看一点。但是可能短短2km之后，开始就上坡下坡不断了，5km的志愿者真的是热情到爆，而且大鹏由于是新年的第一天，所有的志愿者都是“新年好”，非常温馨的鼓励~

给我们帅斯基拍一张~

第一折返点是到杨梅坑，大约12km处开始折返，我应该是10.5km就遇到了已经13.5km折返的果哥和咖总，这种禽兽的速度果断是追不上的。折返后，在14km的时候第一次遇到了李胖，这个时候，应该基本维持住了6分的配速，一直应该持续到重新回到斯基的补给站，但是这来往的上下坡，基本把我的体能消耗完了，尴尬的就是过了半程。。就不想跑了，前半程应该是214左右跑完的。

站在21km的补给站那里，硬撑了一会，撑到22km转弯那里，多吃了一会，觉得剩下的就看运气吧，基本80分钟才晃悠到30km，下载了一下路线图，发现要到32km+的时候，才能到核电站，慢慢晃悠了一下，34.5k的时候，遇到了刚过31k的李胖，告诉李胖我就慢慢晃悠一下等了，后面发现脚趾头肯定起水泡了，干脆要了几个创可贴，在39km的时候，在那里坐下等了，等了20min，反正关门肯定来得及～

赛道设计很又意思，最后2.5km都是下坡，所以很多摄影师都在这里拍摄，拍起来同样会很好看。所以不管当时有多累，很多人都是开始跑起来了，因为当跑得时候，照片总是要好看一点的。

的确是很用心的赛道。最后赛事的终点布置的也非常有意思，转运666，可惜照片到现在也没有，

通过看自己的照片，我发现如果配速快起来的时候，我还是能做到前脚掌着地，如果稍微慢点，我立马恢复后脚跟着地，这点非常烦躁。希望以后能慢慢改过来。而且跑步的时候过度前倾，导致自己很累很累。这个今天跑lsd的时候注意改进一下。

赛后：

最豪华完赛包，没有之一，

完赛毛巾，完赛拖鞋，完赛服，完赛奖牌，完赛瑜伽垫，完赛水果，真的是抱了一大堆东西回家了，超级幸福，超级有满足感。彩色的完赛奖牌超级好看。

不过有点不好的就是，赛后组委会的班车只有1330-1430有，很多人那个时候还在拉伸或者给奖牌刻字，来不及赶车，而普通的大巴车从大鹏广场到深圳市内落户都要4h左右，所以返程的时候，记得排空自己。。我硬生生的看到一个人，车堵在高速上，她憋的。。在车座上嚎啕大哭。

希望来年还可以抽中~接着新年第一天就开虐。