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【去撒野42K】撒个野的萌妹~

去撒野越野跑~

听一首歌

先来一波

赛前合影

一波简单的定妆照片~

图一参赛包加上完赛服哈哈哈,

图二定妆照片~


42K赛道分析

简单看看赛道的大小爬升

还有补给点的位置 心里有个挂念

开始的一段路跑是起终点重合路线~,

跑到跑过的路 你就快到终点了。


赛前起跑拱门下面的合影呀~

一起的小哥哥们最帅啦~

虽然一个不带我一个跟不上我


去撒野42K!


起跑前挤到了第三排,看到八零老师哈哈哈

跟他打招呼握手后,被大家让到了第一排哈哈哈哈

蹭了不少镜头开心极啦~

虽然路上很累,但是有照片我就赢啦~

起跑照片呀~

起跑在抢镜头就是我了

先说明一下

23号奉化42K,24号九龙湖25K

1.1新昌21K的比赛日程。

还没比赛前大家一直嘱咐我要安全完赛,两场比赛都用比较稳妥的方法跑跑,首次体验背靠背越野。


前面中等速度跑跑走走跑跑,

好像是石板路微微滑 还好是上坡

心里还在想这样的路要是下坡

我今天估计要挪完了。

哎 越野跑多了我都不记得当时发生了些什么。

只记得跑得比自己预计时间慢一些

估计前一天晚上没吃饱没力气啊

记得到CP1是一小时48分钟左右,心里还在想关门时间两小时的话,那不是关门时间很紧张嘛??

简单灌水吃点水果,拿着橘子就走了~

后来一边爬坡一边吃橘子。

吃吃跑跑 想着6-7K就到CP2啦。

CP1到CP2用时一个多小时,总时间比预计慢了二三十分钟,心里觉得也还正常,毕竟饿啊!


CP2到CP3下坡蛮长,石板路之类的,估计CP2吃了东西蛮饱的,一路跑下来,趁机超了两个妹子,

平路也没怎么走走,毕竟差距容易拉开。

到CP3之前看到一个男生反正跑回来接妹子,收到一万点暴击。

过CP3他们一直在我前面,再次一万点暴击。

我心里在想,今天的朋友圈要发,别人妹子都有小哥哥带着跑越野。/哭。


不记得在哪里了,有一个树要翻,超级帅的翻过去继续跑了~

过了30K上坡大腿开始抽筋,(有吃榨菜盐丸)

刚开始一点点没特别注意,后来在慢慢加重啊。

走走跑跑拉伸,拉伸在爬爬坡。

后来抽筋到不行了,停下来感觉再吃些盐类。

委屈,抽筋被三个妹子超过。

因为抽筋开始掉速被后面的人跟上再到超过。


抽一会,然后一会又不抽,大腿抽筋比较严重啊。

趁下坡没事赶紧跑起来追追前面的人。

CP2-3

CP2-CP3应该是个人赛事的难点了吧。

27K-33k差不多基本都在爬坡把。

六千米的距离我爬爬走走跑跑了一小时四十分钟,

到山顶时候好大的雾,感觉自己在梦游。

还有就是风好大啊,抽筋走走的时候拿出手机报个平安,问问小伙伴们怎么样啦~


当时一起的小哥哥说他在CP4啦,我估计就一千米,毕竟我说要捕捉他的,然后又开始跑了。

跑到CP4他都溜了,前面一直陪我跑的大叔在CP4等我让我到棚子里吃点热的。叫我几分钟吃完,CP4还有二十分钟就关门了,几口吃完泡面吃了坚果。匆匆出站,发现忘记灌水了。


风景

越野跑遇上小瀑布

是什么感觉

好开心

感觉还有小水滴

洒在身上

爬旋转楼梯前爬了一些台阶,真累,旁边就是小瀑布看看就开心。


庆幸CP4-CP5只有五千米距离,大部分是下坡。

耐着脚底老茧疼,还有鞋水泡疼,跑跑走走跑跑,

五千米用时一小时,哎,跑不动了跑不动了。


达到CP5,38KM处,那就意味着离重点还有四千米的距离了,想想很近了。没想到组委会在这里加了两个小爬升。说好的爬升2200,结果成了2600+,心累。


其实后面这段路,大部分应该在走了,耐力不够了。看到手环微信消息,一起的正义给我加油,我猜他知道我快回终点了吧。


跑跑走走,后来最后一个下坡一个妹子追上,危机感使我跑了起来,哎呀我这人啊,真是不争面子争口气啊。一路慢跑回终点。

旁边的大叔一直给我鼓劲,说还有八百米,四百米,两百米,一百米了。

看到终点看到正义给他挥挥手。我终于跑回来了啊,真是累死本可爱了 。

冲线照!

感谢正义胖砸的终点等待与拍了个冲线小视频~

提醒我退押金 拿完赛礼物

后来志愿者大姐给我拉伸放松了一顿好些了,

然后赶车回酒店,去赶第二天的越野赛了。

一个人拖着行李,还好腿还好~


分享一下完赛服~818安全完赛,就是腿软。

第二天九龙湖25K也安全完赛~

背靠背真有趣,有机会大家一起背靠背~


九龙湖月赛照片~



顾顾顾

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新浪微博:@三顾_顾吾念之


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