2017年12月03日张家港马拉松是我的首个全马。

之前跑过三个半马，分别是2016常熟尚湖，2017苏州金鸡湖，2017无锡蠡湖；成绩分别为207,156,146。

张家港马拉松赛前的最低目标是跑进430。（最终是418，完成。）

当天五点左右就起床，自驾50公里左右到达张家港体育中心附近。途中接了一位跑团(常熟牛牛跑团)的跑友（寅）。路上大概花了75分钟。

费了一番周折把车停在路边。步行几百米，到达起点附近。安检，存包，上厕所，热身等一切按部就班进行。吃了参赛包里发的一个能量棒。

七点半准时发枪。一开始跟着人流跑着，配速在五分左右。因为没去过张家港市区，对周边的环境还是很好奇的，

路上跑过各个大厦，跑过公园，跑过车站，跑过小区，跑过学校；路上观众也很多，很热情。

跑过车站附近的时候，我提醒自己应该降速，五分左右的配速可能快了。就跟着附近的女跑友一起跑，也不知道是她们不知不觉加速了还是我掉速了，反正就是跟不上。吃了参赛包里发的第一个能量胶。

不知不觉跑到2小时左右的时候，吃了参赛包里发的盐丸。对面跑过折返的第一集团的大神们了。最前面的是一位黑人选手，跑了几分钟后后面一位是戴眼镜的中国选手（可能是狄鋆），再后面又一位是戴眼镜的中国选手（可能是李鹏）。在后面又有好几位中国选手，其中鸡冠头的周大师（周其祥）比较好认。

在沙洲新城附近吃了参赛包里发的第二个能量胶，遇到跑团(常熟牛牛跑团)里的另一位跑友（今天），他受伤了把他手里的团旗交给了我，就这样扛旗跑了十七八公里。在大南路大桥附近，我开始跑不动了，被400的兔子超过了。在三十五公里开始就走走跑跑了。以为有第三个能量胶，发现是能量棒，就没吃。吃了补给点的一个面包。在四十公里附近走了很长一段。在海关路立交桥附近的时候看到新浪视频的摄像摩托车在拍前面十几米的女跑者，也没有力气追上去抢镜头了。

走走跑跑终于到了出发点附近的直道了，鼓起勇气继续跑起来，几百米感觉有几公里那么远。十二点不到一点冲过终点，回头看了一下计时器在4小时19分多。领取完赛奖牌，完赛包，将团旗交给跑团(常熟牛牛跑团)的其他跑友，取包，换衣服，返程等依次进行。首个全程马拉松安全完赛。

总的来说，我35公里以上的距离练得太少，全程马拉松很吃力。 感谢张家港马拉松的组织者、志愿者、工作人员、观众等。