因为工作和家庭的关系，我不太参加比赛，外地的比赛更是屈指可数。机缘巧合之下，和咕咚跑团的几位跑友组团参加了这次嵊州50公里越野，算是给自己放个小假吧。

9月跑完北马之后，加上忙碌小店的事，日常的跑步就懈怠了许多，整个10月份的跑量仅有88公里；原本一周三次的晨跑打卡，直线缩水到了一次；距离我上一次进山，更是有整整五个月的时间了。跑步越野如逆水行舟，不进则退。现在要我站起来立马去跑个50公里越野，还真是找虐。但不管怎么说，既然报了名，就是要实打实干完。临阵磨枪，不快也光。赛前一周，我顶着6级大风，找肖神陪着咬牙刷了个半马，两天后又刷了个11公里，权当堆跑量。

从报名起我就跟温明（以下全称拖油瓶）说了，嵊州和她组队。看她一会儿刷红沙湾，一会儿跑上马，我很淡定：瘦死的骆驼比马大，就算我再怎么偷懒，也有全马310的老本可以啃，陪着关门选手压线完赛50公里，算多大点事儿。但天有不测风云，赛前三天我得了重感冒。这下我真着急了，感冒后体能急剧下降，别说跑步，应付日常工作生活我都有些疲劳，吃药也不见好转，唯有祈祷老天帮忙了。

因为我很少参加越野比赛，所以装备不齐全，很多物品都是临时置办出来，好在近水楼台先得月，自家有户外装备小店，东西都是现成的。我入手了奥尼捷的四节折叠手杖、5升背包，全套压缩衣、一件冲锋衣和毛巾底袜，直接用50公里开光。

26日早晨起来，嵊州还有些飘细雨。我们五人七点出发，驱车前往起点，到达后整理完毕装备，合影。

当中那个一身黑衣，严肃正经的就是我。

拖油瓶一直在犹豫要不要带杖，我力劝她带上：一是因为可以用杖借力平衡；二是她也该学学怎么用杖。但她用的是三升的萨洛蒙背包，没地方挂杖，又借口自己会忍不住玩手机，于是把杖和手机都塞到了我这儿。不得不说，这个奥尼捷的背包还真不错，夹层和空间都很大，四根杖也塞下了。

8点33分，比赛正式开始。

起跑就是百来级台阶，选手们都拼命往前冲，我今天的主要角色是保姆，就陪着拖油瓶走上去吧。台阶过后就进山了，可能因为太久没有爬山，我的心率一直飙上了160.山路比较平缓，但因为赛道狭窄，所以堵车不可避免。不过也正好，给自己一个调整的时间。我随着人流缓缓前进，几乎每跑五十米就要回头看看拖油瓶在哪，毕竟手机在我这儿，跑丢了还真没法联系。因为她速度实在太慢，我基本跑不起来，只能一路跑走结合，看到她跟上来了就跑一段，看她落后了就走走调整。

就这样，第一个补水点很快就到了，我觉得有些热，脱掉了冲锋衣，补充了一点饮料后继续前进。可能是因为路过村庄的缘故，一路上加油鼓劲的村民非常多，气氛极其热烈，摄影师也特别多。

10点钟，我们到达cp1，补给非常丰富，小面包、蛋糕、火腿肠、小番茄、橘子、香蕉，各种饮料应有尽有。我催促着温明吃完赶紧走，自己则逗留着拍些照片，多休息一会儿再赶上去。

Cp2开始正式走山路了。在这里我们遇上了同是无锡的小阿姨，她一路爬得辛苦，就借去了一根杖，拖油瓶也终于忍不住，用了另外一根。山中大概刚下过雨，山路有些湿滑，我的泰尼卡在潮湿的石块上抓地力明显差了很多，再加上要不停回头看拖油瓶在不在，下坡过程中滑了好多次。

山路上铺了厚厚的树叶，跑起来非常舒服，选手们也跑开了，赛道堪称完美。一路上路标特别多，我根本不用看手表导航；赛道保障人员也极其多，只要是转弯和岔路口，必定有服务人员守候指路，完全不可能出现跑错路的情况。

中午，太阳渐渐出来了，我们接近了赛道最高峰，山里静悄悄的，前后都没有选手，唯有山泉潺潺流淌，微风拂过，带来微微的竹林气息。此刻，我们也抵达了赛道的中点：CP4.

CP4是一个大站，我们坐下来好好吃了一顿中饭，拖油瓶显然饿了，飞快干完了一份面和两个小笼包。在这里我们又和小阿姨碰头了，她大概脚踝有伤，体力明显也下降了，已经在这里休息了不少时间。告别后，我们继续向前。

我看了看手表，整个赛道的爬升已经过去了三分之二，想必接下来的路段会比较简单，我甚至乐观地像：说不定能把拖油瓶带进9字头。

三点多，我们转上栈道，新的一段爬升开始了。这里的爬升略有些陡，路不太好走，而且是连续爬升，拖油瓶显然开始喘了，我不光要提醒她注意脚下，难走的路段还要拖一把。最危险的路段是这三米长的钢管路段，想要继续比赛就必须从钢管上走过去，下面是深不见底的悬崖，拖油瓶开始往后缩，我不得不自己先走到钢管中央，拉着她上来，让她扶好山体，自己过去后再把她拉过来。

天色渐渐暗下来，我们走出CP5时已过四点半。我照样让拖油瓶先跑，自己则定定心心吃东西。

结果一转眼，这家伙就跑得没影儿了，我追了不少时间才赶上。我估摸着这货肯定是看天黑了，想赶紧出山——现在知道着急了，那你前面磨蹭个啥？

山里天黑得快，很快就伸手不见五指了。我们带上头灯，不再多说话，埋头赶路。可能因为看不清楚脚下，拖油瓶的最后五公里再没跑起来过，全是以13-14分的配速走下来的。快到大路上时，小阿姨再次追上了我们。我问拖油瓶：五分配速秒了她怎么样？那货有气无力，遂只能放弃。四鸽此时来大坝上接我们了，一路奔到终点：10小时23分29秒完赛。

征途已提前我们四小时完赛，陪着我们简单换衣吃饭，马不停蹄把我们带回无锡，真是太辛苦他了。

关于赛事：我真是要大大点赞。不管是赛道布置、路标设置、安全保障还是补给，完全挑不出任何毛病！唯一的小缺憾么，就是赛道有一点点误差，不足50公里，这让我略有一点点遗憾。

最后，奉上成绩单。

回程的路上，我们还沉浸在刚刚过去的比赛中，感谢咕咚让我们相聚在此时此刻，希望我们的友谊地久天长。