早在5月的时候，刚完成大马半程的我就开始如饥似渴的寻找下一个比赛目标，首选是8月26举行的哈马半程（能力有限，就图个开心愉悦，全马的终极目标还是要实现的，呵呵），无意间发现8月19日的鄂尔多斯开始报名了，时间上和哈马差了一周，天赐良机啊，而且鄂尔多斯马拉松最吸引我的两点：一是傍晚开赛，还没参加过傍晚举行的马拉松赛事，非常想感受一下（虽然半马到结束也没看到星空，但空气环境和后程的凉爽气温还是很惬意的，这是后话了）。二是想体验一下1200米的亚高原海拔对跑马的影响，也为来年的兰马做个评估准备。

最终做报名参赛决定前唯一的顾虑是交通问题，个人原因中近途距离首选铁路，北京到鄂尔多斯没有高铁，只有两趟K字头，一趟是中午发车清晨4点多到，一趟是晚上开车中午10点多到，综合考虑工作和休息安排，还是选择了周五晚上出发，比赛日当天到的方案，所以也没有定酒店。回程的火车当天晚间不到九点有一趟，计算了一下时间，五点开赛，我半马两个小时左右的水平，到车站至少有一个半小时的余量，而且是距离终点较近的鄂尔多斯站，虽然鄂尔多斯没有地铁，但公交、出租、共享单车、、、总有一款适合我吧（最坏的打算甚至想过终点到火车站这8公里多跑过去，哈哈）。

从北京西站出发，7号候车大厅里一眼望去超过一半都是参加马拉松的跑友，各种跑团各种合影，比赛的气氛从这里就已经感受到了。

看了一下列车时刻表，全程十一站，其中呼和浩特东要停靠27分钟，大同和包头也要停10多分钟，难怪这一千多公里的路程要开13个多小时，上车无话，手机充电，稍作调整就卧倒睡觉、、、

走出东胜西站就是出租车和公交站，太阳很晒，估计温度在30度以上，打车到不用开空调，一路没有堵车，不到二十分钟就到了领取装备的蒙古象棋广场（这个广场加上相邻区域好大好长啊，如果从市政府算起到乌兰木伦湖广场接近2.5公里）。

11点多领取装备的人不多也不算少，先领取参赛包再凭领物卡领取服装等物品。出来往北走一公里就到了跑友们推荐的康巴什美食广场，在这里看到了重庆小面、烤串、麻辣烫、饺子馆很多饭馆，本来想吃饺子，但有家东北饺子馆食客爆满，没地方，从昨晚上车后就没吃东西，想着赶紧补充点能量最终不能免俗的选了快捷的麦叔叔，十分钟解决战斗。

地儿也到了，装备也领了，饭也吃了，前期工作都完成了，稍微的踏实了一些，时间充裕闲庭信步溜溜达达往起点乌伦木湖广场走。

以前从没来过鄂尔多斯，草原气候干燥，早晚温差大，白天没有阴凉的地方很晒，在道路两旁的树荫中走还是较凉爽的，马路宽敞整洁，行人和车辆很少，不知平时也是如此还是周末加之有比赛交通管制的原因。

走到起终点位置的时候，还有部分道路隔离挡板没有安装到位，主席台也没有工作人员，路边停着几辆赛会计时用的白色的卡宴suv，成堆的完赛包，存包处冷冷清清，想一下再过一两个小时这里将涌入万名跑者一起完成这场星空马拉松，多么令人激动啊、、、好吧，我还是哪儿凉快哪儿待会去吧，真的是去找个地方凉快一下，太晒、、、

起点南侧是下沉式的乌伦木兰广场，我在东边找了个阴凉的地方换衣服，号码布和计时器已经在领装备的时候都穿戴好了，服装选的XL有点大，干脆就穿自己带的了，心率带、腰包、汗巾都准备停当了，两点半的时候安保人员开始清场，要求所有参赛人员都去西面的安检处准备入场，走过去差不多有一公里远，穿着蓝色绿色为主服装的人群零零散散都汇聚到这个地方，鄂尔多斯下午的太远基本上直晒地面，树荫面积很小，大家都找个马路牙子有树荫的地方坐下等着安检的开始。

安检是个小槽点，赛事流程上说15点开始安检入场检录，全马和半马在一个地方，在大太阳地里站了二十多分钟，15点28分才开始安检，不过安保人员一直在维持秩序，大家排队还都不错，相比以往参加的比赛，鄂马算比较严的了，过机器，打开包查看。过了安检5,600米左右就是检录处，志愿者查看了号码牌后放行。

离开赛一个多小时已经到达场地内部，起点附近是全马区域，半马起跑区域稍后100米左右，区域内有很多移动厕所方便使用，移动厕所都比较新有冲水，更贴心的是还都配备了手纸，赞一个。

场地内很多跑者在做着各种热身，人也越来越多，道路北侧的场外区域也聚集了很多观众，远远听到主席台广播里传来慷慨激昂的战前动员，空中无人机和转播直升机盘旋，一切预示着鄂马即将、立刻、马上开跑啦。

随着人群走过起点时计时器显示17:05分。头一公里配速判断在6分多一点，人多也跑不起来，不断有嗖嗖从你身边掠过的身影，还有一个踢到了我的脚底，好在没有绊倒。

不到两公里左转后一马平川，双向的道路都清空了，人一下就疏散开来，或三两成组，或单枪匹马，大家都开始按照自己的节奏向前奔跑。当时的温度是26度，这个温度对于跑马来说并不友好，很容易就大汗淋漓了。

记得又拐了两个弯，远远看到前面一公里处的大桥上满满的全是跑步的人群，很是壮观，因为当时正在力气足跑得上瘾的时候，根本就停不下来（这里手动捂嘴），身边很多跑友都在拍照。

跑到大桥的时候基本上是5公里，缓慢的上坡感觉并不吃力，而且往桥两边望去居高临下风景还是很美丽的。

大桥也是全马和半马的分水区域，全马奔左，半马靠右，过了桥不久又有一个连续上坡，过了这个大坡基本在8公里多的时候出现了呼吸不畅的情况，以前在平原地区跑都是遵循三步呼吸，平均配速在5分30到45之间。

这次在6公里左右的时候开始吸气不足，稍微调整步伐和配速后呼吸又正常维持在三步的节奏上，但到8公里以后再次出现吸气和呼气都不足的情况，经过调整改变两步呼吸也没有什么效果，配速掉的比较明显，基本上每路过一处补给站都要走过去喝水休息半分钟左右。

补给站的志愿们很赞很可爱，我经常第一桌拿一杯喝到第二桌、第三桌让他们再倒水，没有因为忙碌而推辞或是让我拿已经倒好的水，都很热情的为我倒满，还说些鼓励的话，让疲惫的我重新积攒能量再次前行。

情况稍微缓解是在过了红河大桥后约15公里处，身体已经习惯性的适应维持在一个固定的节奏上，而且太阳快落山了，明显凉快了很多，后面的配速基本都在6分30左右了。

此时已经没有了PB的杂念，凉爽的天气，还有四分之一的路程，尽情享受这最后的潇洒吧。

此时已经开始绕行前面说的以蒙古象棋广场为核心的那个大的广场区域了，两边加油助威的群众也比前程路上的多了，不时传来加油的助威声，当看到20公里指示牌的时候已经离终点很近了，这里有些不太明白，从20到终点也就最后一个弯道前后的几百米，估计比21.097公里短了700米左右，不知道组委会是如何计量的，半马终点也有不少跑者都在疑问怎么还没到21就结束了，我的悦跑圈最终显示是20.46公里。

冲过终点时计时器显示时间为2小时11分多，稍后的官方净成绩是2:08:42（按照出发的计时器显示时间计算的话有近3分钟的误差），此次半马我的最大心率183，最小心率107，平均心率165，最大心率出现在5公里、12公里、16公里处，比以往的数据稍高一点，身体没有什么不良反应，没有PB但也没有遗憾，对于我来说享受21公里的过程是最美妙的，其他都不重要了。

鄂尔多斯火车站距离终点8.3公里，好在不是跑过去的，打车到车站的时候已经快八点了，天已经黑了，凉快的有些冷了，此次鄂马总体感受还是不错的，除了交通便利性上有些先天的不足以外总体感觉良好，完赛包里只有一小块面包有点不顶用，但有水、有奶还有功能饮料真是够解渴的。

希望鄂马越办越好，再见鄂尔多斯，哈尔滨，我来了、、、、、、