2017年第三次跑山

2017年第一次参加的正式比赛

非常荣幸作为Move Free大使参加湖乱跑2017美丽人生越野赛

六月被工作压得喘不过气来

所以当@兔兔把Move Free介绍给我的时候，感到一阵轻松愉悦

烦躁的时候穿山越岭，欣赏一路风景，与自己的体力与意志拼搏是件可以减压的好事！

我的同伴@吕小颖是位活泼健康乐观的跑步爱好者

这是她第一次参加越野比赛

我们相约要穿得足够Lover

我们早早到达起点

菲菲说Move Free大使有奖，Move Free和蔓越莓精华各一瓶

早前去体验杭百第一段赛道时由于体力不支下山伤了膝盖，从那时起感到想要跑得很多很远，一定要保护好自己的膝盖呢！Move Free来得真是及时

早来可以玩各种游戏

我们示范了指压板跳绳，天知道我们都经历了什么……

但就是有勇敢的人们拼搏而上，跳得又高又快，好生羡慕

下午3：30准时起跑

穿过一片茶林

第一个400米爬升竟然是那段我曾特别喜欢的土路下山

去年在雨中飞奔而下，今年在烈日下步履艰难地反向而上

@吕小颖 果然有越野天赋，上山迅速

果然，大家同上Body Pump，我最多用7公斤，她轻松10公斤呢！

她一直在回头等我

在上山的路上

在山顶的小坡

在茶园

一路有人等你的感觉真好

此行只带了一枚桃子做补给

悠哉游哉爬台阶，看山野，放空一切

在龙井村补给点喝可乐的时候觉得这是大热天里跑山最大的幸福

一晃眼，21公里组第一名已经跑完15公里进站休息，果然是大神！

沿着龙井著名的自行车下坡道反向爬升

以往接近终点的我已经没有力气只靠走走停停

去年夏天认真举铁，日常参加跑步小组江边西湖都跑一跑，普拉提和形体芭蕾都慢慢跟上做好拉伸，从杨梅岭到终点的三公里，我竟然是小跑着前进的

当然，此时的@吕小颖 依然精力充沛，我说：在终点等我！你跑的快我就能跑得快。

看着她的背影，在马老师的鼓励下，终于在2小时33分冲线！

跑后的狂欢是啤酒、冰可乐和水果杯等着你！

再次感谢Move Free让我们度过开心一夏

祝贺@吕小颖 首野完赛！

以上

2017.6.22

Rika