既无所谓风雨，也无所谓天晴

凌城Lv.7 2017-05-16 19:13:35

记2017Xtrail武隆百公里山地越野赛

我是凌城，来自南京，跑步对我来说，就像吃饭喝水一样，很是寻常。两年半我跑了8场全马，3场半马，3场山地马，一年前在飞兔的带领下开始玩起越野，在2017年4月前一共参加过三场越野赛：2016年5月12日汶川50完赛，2016年10月29日老山50完赛，2016年11月26日江山60完赛。我逐渐发现奔跑在山间的感觉远远强于单纯的公路跑步，随时可能的突发情况让我觉得刺激和沉迷，身边的朋友陆续成功挑战了百公里，“有些事现在不做，一辈子都不会做了。” 我下决心2017年完成一个100越野比赛，武隆100无疑成了我的首选，原因有四：风景秀美;难度不大(爬升4000);门槛低（近2年内至少完成过2次全程马拉松）;报名费用低（680，良心价），其后一直关注报名信息，2017年3月初我通过爱燃烧平台成功报名。

武隆的高山草甸、丛林，峡谷、天坑、地缝、天生三桥、芙蓉洞，让我身未动，心已远。

在我满心期待中，突然出现变故，我的左脚在比赛中受伤，首百变成4月22日柴古100, 原因什么的，请看我的上一遍赛记-山与山不曾相遇，人与人总会相逢。所幸柴古以享受赛道，拉练为主，一路上并没有把勉强自己，在没有加重伤势情况下完成了生平第一个100km。柴古结束后我进行各种针灸理疗，脚伤有好转迹象， 4月27日晨跑13 km，5月2日晨跑10km，5月3日夜跑10km，配速逐渐恢复中，这三次跑步让我重拾了不少信心。

按照计划，5月5日凌晨，我一人去往重庆，飞机转火车，火车转公交，公交转汽车，终于在中午12点前到达武隆仙女山广场，女神东丽亲自做志愿者，检查强制装备，分发赛事包，近距离看腼腆的女神很是可爱。

技术说明会是晚上6点开始，在现场，天南地北的跑友齐聚一堂，大家都一脸跃跃欲试，豪气干云，我也见到了汶川比赛时结识的小伙伴们，套用流行话语：”真正的热爱，圈子就这么大，迟早会遇见的。”，大家一阵寒喧，互相问候。

技术说明会后，我回到宾馆，和成都朋友去看了一场《印象武隆》，演出以大山为幕，演员演绎得太到位，触到人心灵最软的那一部分。观后感：好的历史都很珍贵，但努力活在当下更加重要。

关于比赛

武隆100海拔图

天气预报一直说有雨，越临近比赛日降雨概率越大，5号来报道时，阳光难得的露了会脸，让我心生侥幸：也许天气预报不准，明天会是个晴天呢？然而前一天的阳光似乎更像老天爷对我的调戏，从入睡开始，雨就开始淅淅沥沥下个不停。早上起来看微信，选手群有人嚷着要退赛，更有人说会不会直接取消比赛？由于我曾经经历过老山和江山的雨战，所以并没有被打击到，收拾好转运包和比赛包，步行赶往起点。

不顺利的存包和检录

我武隆准备的比赛装备和换装包同柴古几乎一模一样，但当我在8点赶到了起点准备存包检录时，被工作人员告知转运包已经全部被送走，8点后选手包只能放起终点。是我的疏忽，没有仔细看赛事手册，无解，我从转运包里面抽出所有能带的衣服食物尽可能地塞到了比赛包中，又将转运包送了回宾馆（起点附近100米），心情有点沮丧，这事意味着我中间不能换装换鞋没办法放补给，因为有了江山的失温经历，我必须全程穿着雨衣跑，带多的防寒衣服和袜子、食物、凡士林，不能有侥幸心理！宁肯多带，也不少带，反正多背几斤也不会有什么影响，抱着这种不成功便成仁的想法我出发了。

一开始的二公里很是轻松自在，经过田埂时，由于下雨田间路已经稀泥不堪了，时不时的被水淹没几段，一开始还想着避免湿鞋选择相对干的路，后面已经烦不了了直接踩进泥窝里，那么流畅，那么泥到渠成。不就一些黏糊糊的泥巴嘛，踩！不就河道里的淤泥湾嘛，踩！趟泥的直接后果就是鞋子重了好几倍。湿滑，厚重，于我，并不陌生。我从起点到CP1可能有些快，到CP1时只觉得胸口憋闷，头晕眼花，腿下无力，吃了两节香蕉继续往前跑。

到了景区，空气清新，云雾缭绕，仿若仙境，蜿蜒的石板路，潺潺的流水声，跑着跑着就想起了苏轼的《定风波》：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来潇瑟处，归去，也无风雨也无晴。”，贴切的反映了我的心境。

寒冷天气下，身体状态真的不足，正好赶在CP2，好好补给了香蕉，咖啡，和小面包，感觉冷冷哒还是不兴奋，汗出来，也是凉的。

跑到26km时，碎石路和河摊上的石头让我的左脚旧伤复发，前脚掌持续疼痛，我不得不慢下来，眼见1位女选手超我而去，我很淡定停在小河沟旁，学女神珊瑚把鞋子脱了好好泡泡，顺便刷一下鞋垫。但当我穿好鞋子，赫然发现水沟的另一边竟然有女选手用水壶装小河沟的水喝！！大家可以想像一下，难怪前辈说：越野赛中，女人变成男人，男人变成原始人。

武隆100不像柴古比赛时容易出错的路口有志愿者指引，只有路标，如果稍不留神就会跑错路。我白天两次跑错，好在都不远，及时折回正确道路。

武隆100的爬升较少，我上山基本比较轻松的，想着下山应该也很轻松，谁料想下山时只能走走停停，因为那些土路已经被前面的选手踩得全成了烂泥，脚都没有地方落，只能是深一脚浅一脚左一脚右一脚狼狈不堪的缓慢通过，稍不留神就是一个趔趄，而鞋已经完全分不清颜色成了一堆泥。

CP3，两杯咖啡一点水果和一个赛百味下肚之后，果然体力有所恢复。默默一个人不知跑了多久，隐约看到前面有位选手，有机会超越的心态立刻让我加快了步伐，虽然泥泞不堪，乱石丛生。

CP5后，到了武隆100最高海拔仙女山1800米，不算高，但在连续降雨之下，尤其到了晚上，温度低到只有5度左右。我身上的雨衣已经破损不堪，双手笨拙的从包中拿出全压胶冲锋衣，拉紧领口，几分钟后浑身又有了温度。一点也不想吃身上携带的能量胶，幸亏带了不少牛肉干，细细品，慢慢嚼，非常耐饥。

有没有一点独孤女侠的感觉

分享一些小经验：遇狭路，将重心偏往山壁边，身体重心压低，山壁边有树枝或草，可以随时抓握，稳住重心。过独木桥时，尽量快速通过，因为速度越慢重心反而越不稳。赛道荆棘丛生，导致我的压缩衣裤都有一些小破损，还好没有伤及皮肤。

雨不停的下，衣服、鞋子都是湿漉漉的，衣服的袖子里不断的积水，分不清是汗水还是雨水。跑时鞋子里的水滋滋作响，鞋面不断的往外冒泡。心情崩溃但还是冒雨前行，

CP7后我打开头灯，夜路开始了。雾气升腾风雨交加，头灯的光变得模糊不清，能见度不足3米，路标变得越来越不好找，很多反光标放在地上根本照不到，在一片草原上，我往往用了十分钟来回折腾才能找到下一个路标，印象最深的是一条栈道结束，右手边有亮光，我顺着光过去，才发现头灯照的是发光的牛眼，吓的不轻，方向全无，胡乱看到路标就直接飞奔过去，2公里后发现前面有灯光，欣喜靠近，几位选手一脸奇怪的看着我问：“你怎么回来了？”。泪奔啊，特想哭，走了回头路！

随着夜越来越深,雨下的也大了，雾气更浓，整个世界都成了一片白色的虚无，比赛的路条四顾难寻。于是，跑错路就成了常事。在一个分叉路口，我跑出去后几百米看不到路标，知道跑错了立马回头，叫住后面的人，几个人在那转悠了五六分钟才发现是要从右边的菜地里往山里拐。每每跑了几十米没看到路标就提心吊胆，担心是不是又错了，当在前方的白雾中终于看到那飘动着的闪光条时，顿时觉得那是上帝赐予的明灯，指引着我们走向人生的彼岸。

不知道是因为弯道还是雾的关系，本来结伴的人不见了。我回过头去看，一片沉寂。站在没有任何赛道标识的狭窄小路上，我傻了足足三秒，然后开始大喊，我不知道想得到什么，帮助还是回应，还是仅仅出于恐惧。我硬着头皮沿着那条莫名的路往前走，恐惧比利剑更伤人，大概走了几十米的时候我就回到了赛道上，但是就在前面不远的地方，我颤栗徘徊了那么久。这时手机提示我已经跑了101km，观察着路标我继续前行，心说再坚持会就快结束了。

到公路了，两旁的路灯让我感觉又回到了人间，我兴奋地奔跑起来，历时17小时15分，我冲过了终点，裁判帮我取下计时芯片，发给我完赛服。我原本开心地跑到补给站想吃点热食，结果志愿者说前面三十几位选手已经把补给站吃空了，只有苹果香蕉，连热水都没有，悲愤如我只能拿了一个杯面悻悻然回去宾馆。冲线没有、奖牌没有、吃的没有，完赛的喜悦瞬间被冲淡了不少。

现在回想起这个夜晚，我就像梦游一样，踽踽独行。景色看不到，人影看不到，脚底下只有时刻变换的路-土路、草路、石路、水泥路，感觉脚下的路很长很长，没有尽头。

传说中的奖牌，应该在邮寄的路上吧，怎么感觉像跑了个假越野

赛后感

武隆越野赛中，CP4后有一段泥水里随处可见的蚂蟥，我是不畏惧的，我穿着长裤它吸的不太深，手掌使劲拍打几下，蚂蝗就会自己脱落。野外除了狼和snake会让我惊叫却步，农村孩子的我还真不怕其它。但雨雾夜战让我第一次有了手足无措，多次迷路折返，让人绝望，有时也会想着，去他妈的，赶紧结束，我下次再也不自找苦吃，花钱受罪了。

这次比赛由于个人疏忽，全程我只能穿一双鞋一身衣服，我大概每到20km会停下来在脚上擦试凡士林、换袜子，所以全程没有起泡。但没有带防沙套也是这次的败笔，赛中倒泥沙浪费了不少时间，也打乱了节奏。还有就是我依旧没有带仗，虽然完成了，但不轻松，被狗追了好几次不敢跑。回来说给师父听，他说我：“无知者无畏，有根杖好歹可以防身啊”，好吧，我承认我是有点大条。

说完我，该说组织方了，登协赛事我第一次参加，作为曾做过其他比赛志愿者的选手，我深知路标的重要性，最后两段在深夜里进行，路标的反光条竟然是逆向的！！！而且大多数绑在1米2以下的位置！！！让选手们没法发觉，除了个别户外经验老道或者头灯较好的选手外几乎没有不迷路的。而赛事方仅仅只给了一个解释：“志愿者是外地来的，绑路标时是反方向上山，经验不足疏忽了”，我真的挺失望，希望以后他们能够加以重视。

最后，用几句话来结语这场赛事，百公里的挑战来自生理和心理两方面：生理上有体力透支、崩溃、缺水、饥饿、疼痛、受伤等，心理上有沮丧、孤独、害怕、幻觉、方向感混乱等，交错在一起，一点点耗尽你的体能，拖垮你的意志，直至退赛或者冲线……