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雨战大武汉马,携手破PB

     事实上雨战我还比较喜欢,去年的宜昌马拉松,雨战330,今年的无锡马拉松,雨战319


       当很多朋友担心汉马当天会下雨,担心得不要不的,我,螃蟹,小樊反而无所谓加淡定,因为我们就是一路雨中刷PB跑过来的,哈哈!

        

        比赛开始前天气还不错,风大,雨衣上身保暖,按惯例三人合影,少了原子大美女,哈哈

                无锡四人小分队合影

         比赛开始不久,雨就下起来了,鞋子也很快全部湿透

这里是中山大道吧,第二天因为中间这位大姐,我和螃蟹上了长江日报的微信公众号,哈哈,沾光了!!!

        赛前内心还是很纠结的,无锡319跑下来,后程比前半程快,很轻松,全程压着440到445的配速跑,没有以前到三十七八公里时掉速后的无力感,这次螃蟹要以430到440的配速跑,打心里我还是没底的,毕竟汉马作为家门口的马拉松,每年都能够参加还是挺好的,所以如果把自己逼的太狠,跑崩了没进330,影响明年的报名抽签就掉的大了,去年南昌马拉松崩盘还历历在目啊!

       实际的比赛中还是很轻松的

拉着螃蟹拍照,哈哈,小樊还是掉队了啊……

        前三十公里,430到440的配速我稳稳的跑着,快进去东湖绿道的时候螃蟹掉速了,我自己多少也有点稳不住配速了,侧风,逆风,各种风,雨水,慢慢的消耗着我的体力,35公里是我把最后一个能量胶也吃了

       看配速,也的确是在32公里后掉出了440配速,越到后来越吃力,41公里终于掉出了5分

2020东风雷诺武汉马拉松


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  1. 7fe97fa8d4b7207ee169d89b18860163
    飙汗斌哥Lv.4
    2017-04-14 21:37:29
    厉害啊!我的哥!雨中一再刷新PB!为你点赞!

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