导航

汉马的承诺

从中签那一天起,便一直期待2017年的汉马之行。没想到的是,开赛前十来天,我却生病了。此次生病,终结了我自跑步后一年多没有生病的历史。为了即将到来的汉马,我立即去了医院。但事与愿违的是,经过医生两次诊治,未见任何好转,我依然咳得死去活来。我不得不面临一个现实问题:我可能得无奈放弃汉马了。                         

 但不管是否能参加汉马,武汉之行却是不宜取消的。因为远嫁到武汉隔壁的妹妹,要按当地习俗提前庆祝小外甥的十岁生日。妹妹期待我能参加,并特意迁就我的时间,将生日宴会定在汉马前一天举行。六十多岁的母亲一个多月前已来到珠海,将和我一同前往武汉。原本是一次探亲加汉马的完美之旅,此时却因为我的意外生病,性价比直接打了五折。赛前四天我第三次去看了医生。这一次医生查看了我的电子病历,给我开出了一年多前他曾给我开过的药物。我带着药物和放弃的心态登上了去武汉的飞机。但神奇的是,在这宝贵的四天里,药物发挥了作用,我的咳嗽竟然基本痊愈了。

我看到了参加汉马的一线曙光。虽然每周三到四次的跑步训练早已暂停,赛前必备的拉练和热身也无法正常进行,跑步状态处于低谷,但汉马实在难以割舍,好评如潮的首届汉马带给我的触动仿佛就在昨天(有兴趣的朋友可以去搜搜我的2016年汉马赛记《汉马的态度》)。而2017年这一届汉马,12万多名跑者报名,不到18%的中签率,足以说明要踏上汉马跑道是多么的不容易。这时,我做出了自己的决定:继续征战汉马,但不盲目坚持,如途中有任何不适,随时可以放弃。我确定的目标是在规定的时间内平安完赛,为达此目标,我要求自己至少跑上30公里,同时,过程中务必严格控制心率。

参加完小外甥的生日宴会后,我于赛前一天下午赶到汉马博览会领取了参赛包。客观的说,病后初愈跑汉马,并不是一个理性的选择,免不了亲友的担心。这完全可以理解,尤其是汉马赛日极有可能遭遇大雨。远方的亲友给我的留言,定居在武汉的叔叔对我的当面叮嘱,都是要我一定量力而行。甚至在赛日凌晨5:30分,我准备出门参赛时,特意早起的母亲把我送到叔叔家门口,再三交代我:“自己小心,不要硬撑。”每个跑者参加马拉松都会有自己的追求,跑得快可以跑速度,跑不快那就跑感觉。而我的跑步能力并不强大,在中国14万全程马拉松完赛者中,我只是那种刚好能够完赛的跑者而已,所以我从来不追求成绩。我对母亲说:“放心,我会慢慢跑,我自己会把握好。”

带着母亲的牵挂出了门。待我到达汉马的起点——汉口江滩时,才体验到从长江上刮过来的风比我想象的大很多,完全可以称得上是江风凛冽。好在此时还没有下雨,候场少了许多麻烦。开跑后不到20分钟,我还没跑到武汉有名的老街中山大道,就开始慢慢下起小雨来。雨衣在身,小雨怡情。我遇到一位衣着清凉的武汉本地的美女跑者,她得知我来自外地,便对我说武汉欢迎你,然后一路跑一路向我介绍中山大道的历史。她说从汉口江滩到这里,过去都是外国的租界,道路两侧很多古老的建筑,这里从来不会被水淹,因为排水系统设计得很好。言语之间颇透露着自豪。

在小雨中跑过中山大道,前方很快就到了江汉桥。322米长的江汉桥建成于1956年,现在依然是连通武汉三镇的重要通道。跑过江汉桥,再跑一小段,就会抵达汉马最重要的赛道——武汉长江大桥。从起点到武汉长江大桥之间的赛道大约有10公里。这10公里,正是2017年汉马赛道的调整之处,目的在于避免2016年从江汉关到晴川桥之间的拥挤。在我看来,这个调整是很有意思的。江汉桥是汉江上第一座桥,而武汉长江大桥则是万里长江第一桥。作为对跑桥情有独钟的跑者,同时跑过两座带有“第一”标签的桥,岂不是一种难得的独特体验?

作为武汉最著名的地标性建筑之一,武汉长江大桥成为汉马赛道是天经地义的选择。而2017年是大桥建成通车60周年,两万多名跑者一起用脚步庆祝大桥的花甲生日。借此东风,汉马的大桥元素进一步显现。此次汉马完赛奖牌的正面,就吸纳了大桥的经典外形,最下端标有“武汉长江大桥建成60周年纪念”字样。这是马拉松与大桥深度融合的典例。2005年厦门马拉松的完赛奖牌,也将厦门一座著名的跨海大桥——海沧大桥的外形囊括其中。至于国内国外跑过著名桥梁的马拉松,那就数不胜数了。即将于2017年10月开赛的青岛马拉松,因为赛道全部位于当今世界最长的青岛胶州湾跨海大桥,而很有可能成为世界第一次全程跨海马拉松赛事。著名桥梁与马拉松的深度融合,是桥梁与体育结合的一个方面,也是桥梁融入日常生活的一个侧面。修路造桥是行善积德的事业,我们能满心欢喜的跑过武汉长江大桥,一定不要忘记当年那一批早已逝去的建设者。现在,让我们缅怀一下以彭敏先生为代表的大桥建设者吧。彭敏曾任中铁武汉大桥工程局局长,是大桥的主要组织建设者之一。彭敏一生牵挂大桥,去世后他的子女将他的一半骨灰撒在了大桥下,让父亲的英灵与大桥永远相伴。

下了大桥,经过黄鹤楼,再沿江边北上一段,就跑到了沙湖大桥。正是在沙湖大桥上,我遇到了汉马的530兔子周玟衫。周玟衫在跑圈有个有名的昵称叫猫哥,她还创办了个人微信公号,取名为“黑猫驾到”,读她在公众号里发表的文字,有一种与众不同的温暖。猫哥说她的乐趣是在赛道上与认识或陌生的跑友偶遇,听到跑友叫她猫哥。我跟猫哥大概只跑了不到3公里,这一段时间,我听到猫哥一直在鼓励随跑者坚持下去,并解答他们提出的问题,忠实履行一个领跑员的职责。我对猫哥说:“我没有带能量胶”,猫哥说:“没关系,我可以给你”。她还大声的说:“谁需要能量胶的,可以跟我要。”但我还没来得及跟猫哥要能量胶,便因为在22.5公里处上了一次厕所,在进入东湖公园之前就彻底把猫哥跟丢了。汉马结束后第二天晚上,我才从猫哥的赛记里知道,猫哥竟然带了8袋能量胶、20粒盐丸、1罐肌坚强,还有维生素粉袋、止痛药和创可贴,看来,猫哥不仅是汉马530团队的领跑员,还是流动补给站和救助站。

进入东湖公园之前的这一段时间,雨有短暂的停歇。根据赛前的天气预报,此后应该转晴了。我脱下塑料雨衣,别在腰包的收缩带上。我还真得感谢自己留了这个心眼,没有扔掉雨衣,后来的事实证明,在从东湖公园到终点之间的最后18公里,这件雨衣帮了我的大忙。

去年我跑的是汉马半程,没有经过东湖公园。因此,东湖公园应该是我今年最期待的汉马赛道了,我已了解到这里有风景如画的绿道,绿道上有好多园林桥梁,绿道边有著名的武汉大学,据说还有一段尖叫赛道。可是,在我跑进东湖公园没多久,又开始下起雨来,而且雨势越来越大。我赶紧再次穿上塑料雨衣,本来已略微干爽一点的鞋子再次湿透了。东湖绿道穿湖而过,两侧没有任何防护,湖上吹来的风特别大,我在汉马赛道上体验到了什么是真正的风雨交加。

风雨交加之下,我的速度也掉得特别厉害。速度越慢,就更显得冷。好就好在我出发前穿了压缩长裤和防风衣,除了手背有点凉外,尚不至于冷到失温的程度。昨天晚上,来自法律人奔跑吧的几位小伙伴还在讨论明天的汉马穿什么赛服。我说要穿压缩长裤和防风衣才行,来自北京的党京律师说最好穿短衣短裤。2016年党京也参加了汉马,跑到后半程时因气温太高而抽筋。他曾有一张因抽筋而表情极度痛苦的赛事照片在法律人奔跑吧广为流传,所以他很担心2017年会遭遇同样的暴晒。但我知道我跑不快,状态又不好,我坚持穿压缩长裤和防风衣,为此还特意去新买了防风衣。风雨交加的东湖绿道,证明我的选择是适合我的,适合自己的就是对的。倘若我没有穿压缩长裤和防风衣,我很难坚持完成最后10多公里。党京以3:29:29的优异成绩完成了他在汉马的复仇之旅。我在2016年南昌马拉松第一次见到党京时,他还是400级别的跑者,经过半年的减重和刻苦训练,他把自己的成绩提高了30多分钟,朝波士顿马拉松的梦想又近了一大步。

我坚持跑到了30公里,倘若换了平时,我一定会坚持到底,但此时我想到的是,既然初定目标已经实现,自己又是病后初愈,大可不必勉强坚持。我开始走跑结合,但是,走比跑更难受更冷,因此还是以跑居多。偶尔举目四望,只见湖面上烟波浩渺,烟雨朦胧,颇有风雨江城的意境。但是风雨中的我并无心留意东湖公园的湖光山色和热情的观众,只觉得东湖绿道怎么如此漫长,一个弯接着一个弯,不知拐了多少个弯,才跑出东湖公园。

叔叔的女儿原本按约定在20公里处等我,却因故与我错过。此时,她早已按新的约定赶到东湖公园的出口处。我们相会的时候,她已在风雨中等了我一个多小时。堂妹从随身携带的包裹中取出干净的袜子让我换上,但根本无济于事,袜子很快就浸湿了。早知后程这么寒风冷雨,就不必要让堂妹在路边等我。此后,我一直连走带跑,在大雨完成了最后5公里,冲过了终点拱门,通道两边的工作人员纷纷为我鼓掌,对我竖起大拇指说:真棒!真棒!

是啊,病后初愈,雨战,还能在规定的时间内平安跑到终点,真的很棒。

当然,我并不畏惧雨战。2015年10月,我在台风阵雨中跑过25公里,2016年1月香港马拉松前30公里是雨战,上个月刚结束清远马拉松,有30多公里是雨战,但汉马最后18公里,毫无疑问是我完成得最艰难的一次雨战。由于我的心率(平均心率150次每分钟)和速度都控制得很好,我没有伤痛,没有抽筋,没有“撞墙”。当一辆又一辆收容车在东湖公园缓缓经过我的身边时,我从未产生上收容车的念头。风雨中,我知道我做出的所有安排都是正确的决定,我知道我正在量力而行的坚持,我知道我一定能够平安抵达终点,这是我在出发前对自己、对母亲、对亲友、对汉马做出的承诺。正如法国作家夏多布里昂所写的那样:“每一个人,身上都拖带着一个世界,由他所见过、爱过的一切所组成的世界。”

雨战虽然艰难,但汉马依然可以担当中国最好的马拉松赛事之一,无论是赛事的医疗保障,充足的补给,以及敬业的志愿者,都堪称完美。特别值得一提的是,汉马还考虑了很多细节,既增加了娱乐性,又兼顾了实用性。比如,在5.20公里、13.14公里和33.44公里处均作了明显标示,摆放了花草从,吸引了很多跑者拍照留念。借数字的谐音表达情感,是中国人最朴素的发明,汉马加以援引,可以称之为汉马遇见爱。而真正让跑者觉得汉马最有爱的,是终点增设了更衣室,解决了参赛者雨后及时更换干衣服的难题;更加让人拍案叫绝的,是更衣室竟然配备了多个吹风机,如此想跑者之所想,急跑者之所急!

汉马有心,跑者有情,2018年我一定会再来。


2019东风雷诺武汉马拉松


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/196248

您需要才能回复
  1. Bb1dc4183f176e3f6767ce7fb8e4fd58
    爱燃烧小助手管理员V_cert
    2017-04-13 19:10:04
    跑马经历蛮丰富的,也能看出是位跑马大神~

    回应

  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    马北坡Lv.6
    2017-04-14 08:43:57
    谢谢小助手鼓励。还是菜鸟,不是大神。跑步两年多,汉马是我第10个全程马拉松。另外还完成了5个半程马拉松。

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    马北坡Lv.6
    2017-04-14 10:34:12
    跑马经历蛮丰富的,也能看出是位跑马大神~      爱燃烧小助手
    谢谢小助手鼓励。还是菜鸟,不是大神。跑步两年多,汉马是我第10个全程马拉松。另外还完成了5个半程马拉松。

    回应

作者最新原创

全部

本文参与的原创活动

武汉马拉松有奖征文
写武汉马拉松参赛日记,赢取TOMTOM运动手表!
To_top