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2016.03.12 澳洲蓝山六尺越野马拉松

前言:人生第一场越野跑献给了这个比赛,1984年开始第一届算是澳洲最古老的越野跑道之一。且为蓝山UTA100一部分,推荐一试。官网 http://www.sixfoot.com/

作为一名越野小菜鸟,新手上路一切都是一时兴起,一个人报名,一个人完赛离开,只有意外地在起点遇到唯一的一个跑者朋友Joyce(原谅当时人太多无图),互相鼓励一番就开始去各自的组别了。每个WAVE开枪前还是蛮热闹的,各种拍照自拍。

报名:需4小时20分内马拉松完赛证明,先报先得,今年是2分钟内卖完,从2017年开始则是报名抽签形式了(48小时报名时间)。

图1:距离起点2公里的蓝山背包客旅馆清晨出发前自拍(一晚费用30澳币,4人间,不含早)

图2:起点人群。

图3:起点官方摄影师帮选手们拍。

次赛前有过一些路马经验,途中没有掏过手机,全程专注于比赛,沿途的风景也都用眼睛去摄录了。

图4:爬升图,赛道爬升图如下 约1500m爬升,大多为土路,15.5公里处须过河(河水深浅视乎当月降雨量 膝盖至腰部不等)

图5:水站饮料提供点如下,从4.3km到40.6km, 对于一个45km的越野跑来讲还是蛮多的。

由于首次越野,没有任何针对性训练,途中爬坡抽筋五六次,靠盐丸勉强支持(在以后的半年中才发现跑量才是根治抽筋的治根方法)最后10公里体能已经被前面爬坡消耗得差不多了,此时遇到一个意大利的妹子388号,一路上我们互勉,直至最后的几公里下坡,妹子一泻千里,而我就杯具了大腿经历了几次反复抽筋的洗练已经扛不住了,最后稳着下坡,终点完赛5小时03分19秒。

图6:我与妹子

图7:官方摄影图


图8:冲线图。


图9:完赛奖品包括一个脚丫奖牌 一个脚丫开瓶器 一个铃铛 一条毛巾 手提包手带等小玩意,完赛T需自付,好像是20-30澳币。

PS:每个号码牌可以领取一份热狗和饮料。

尾声:总结了一下,非常成熟的赛道,悉尼蓝山特有风景,尤其是计划参加2个月后的UTWT 蓝山百公里的跑者是非常值得一试的特色赛事。我想明年我还会去的。

2018 六尺越野马拉松


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