我跑步是从2014年7月才开始第一次参加贵州六盘水的迷你马拉松，接下来首次半程马拉松再西昌跑完，然后我的首个马拉松是在厦门破的，后来就一发不可收拾，爱上了马拉松运动，先后跑了10场多赛事，今年开始和我们江津长跑的力哥（他60岁了，此次他赤足跑全程42.195公里用时4小时06分，是我的榜样）一起参加过几次赤足跑，用时4小时28分，其中脚被刺过，被磨起过泡，还被踢破过脚趾甲，反正是痛并快乐着，这次我是抱着试试的态度赤足跑完兰州马拉松全程的，跑完后右脚底被扎个个小口子，志愿者及时为我做了简单的清创包扎，还算没事，跑后右脚颈痛，休息两天后好多了，这次全程我跑完没有做拉伸，跑完就回到宾馆洗澡休息，昨天坐我同学的车用时13小时回到家，晚上喝点酒美美地睡了一觉，今天身体状况基本恢复！在此分享我的的照片，希望大家能对赤足跑建言献策，一起交流心得！