宁波山地马拉松赛由宁波市江北区人民政府和宁波市体育局于2014年创办、宁波大自然户外俱乐部执行，去年是第二届，今年才第三届。虽只短短两年、三届，但无可挑剔的组织、厚重的文化、秀美的景色，古色古香的建筑、周到的服务、热情的观众，还有“为爱奔跑”的主题——把报名费的一部分捐献给慈善组织，是全国第一个把爱和奔跑完美结合的马拉松，——无不给参赛者留下了非常美好的印象，跑友纷纷为宁波山马留言、点赞，称其为“完美无缺的马拉松”、“教科书般的越野赛”，参赛人数越来越多，今年达到了4100人，成为华东地区规模最大的越野类赛事。一个区级政府短短两年时间把赛事办成华东第一，真不简单，先点赞一下！
    出于对跑步的喜爱和对家乡宁波文化、山水的热爱，三届宁波山马本人都在第一时间报了名：第一届于2014年5月30日开跑，“满怀信心冲前三，起跑狂奔遥领先，后劲不足步履艰，马失前蹄挤出三”，只得了第四；第二届于2015年4月25日鸣枪，碰巧与4月26日的首届九龙湖马拉松背靠背，“一路跟跑未敢冲，明早还要跑九龙，看到拱门方才冲，跑友阿布先到终”，又与冠军失之交臂，屈居亚军。第四名有了，亚军有了，今年的第三届，目标自然是冠军啦。报名前仔细分析了形势：经过两届比赛，宁波山马的影响越来越大，美誉度越来越高，参赛人数越来越多，成绩也越来越好。今年还有前两届所没有的两大亮点：一是全民偶像“铁榔头”郞平将亲临现场为选手呐喊助威；二是赛前将举行一场跑步的视听盛宴——世界闻名的肯道尔国际户外电影节将第一次来中国，第一站就设在阿拉宁波——宁波山马专场，展映七部以越野跑为主的国际著名山地影片，影片的主角、国际越野跑的传奇人物Ben和Nicky将现场和影迷、跑迷互动、交流，并一起参赛，和我们同场竞技！优美的赛道，良好的口碑，加上这两大亮点，吸引了大批顶尖越野高手前来，竞争之激烈可想而知，夺冠谈何容易？
    和前两届不同的是，今年新设了团队组，男女四人组成一个团队，携手冲线，以体现协作能力。这是一个伟大的创举，我当时就决定报团队组了，一是以前虽也参加过一些团队赛，但都是一些小比赛，距离短、规模小，大型比赛的团队从未参加过，很想尝试一下。事后了解，在马拉松赛事中设置团队组，宁波山马是第一个，又占了先机，为宁波山马点赞！二是认为顶尖高手艺高胆大，都有个人英雄主义色彩，比较偏爱个人项目，且寻觅水平相当的队友组队亦非易事，团队竞争可能会弱一点。接下来是挑选队友，先定女队友吧，这是关键。首先想到了皮皮，宁波的越野高手，皮皮不算顶尖，香香、青蛙、绿茶、阿呆等都比皮皮厉害，但皮皮的最大特点是不服输、拼劲足，两强相遇勇者胜，敢打敢拼方能赢，就皮皮了。女队友确定后，男队友好选多了，两位合作多年、身经百战的老将首先映入眼帘：阿辉，2014年首届宁波山马冠军；国庆，首届宁波山马季军。四人一拍即合，组成了“天人合一”队，寓意人和自然融为一体、和谐共赢，也寓意四人合一、团队无敌。口号是：“天人合一，勇争第一”。感谢宁波大自然户外俱乐部的徐燕老师为我们争取到了抢手的名额。
   本届赛事原定马拉松1000人，大半马1500人，团队组150队（每队4人），体验组500人，合计3600人，谁知没几天竟一扫而光，为满足市民的强烈需求，主办方临时追加了500个体验名额，又一抢而空，这样总数达到了4100人，其中浙江省以外的选手占据了47%，达到了1900多人，境外选手近30名，成为当之无愧的“华东第一越野”和名副其实的国际性赛事。报名结束后主办方发表了各组别实力分析报告，这是摘录部分内容：“那么，本届宁波山地马拉松优秀选手在什么项目上最集中？从报名资料和其它马拉松赛的一些相关数据进行对比后发现，不仅有国内一流的跑者，还有欧洲超一流越野跑选手，很多都是集中在大半马组和团队组项目里，这也可以预见这两个项目的争夺会非常激烈”。天哪，本以为团队组的竞争相对较弱，这下倒好，反而是最激烈的。事实也的确如此，下面是团队组的一些信息：北京体育大学集中精兵强将组建了三个团队，志在必得：北体一队女队员是鼎鼎大名的陈林林，2015年杭州马拉松和2016年无锡马拉松全程双料冠军，真是：放弃个赛为哪般？确保团队必夺冠；宁波本土队伍有：努海春茶队——女队员绿茶，宁波数一数二的马拉松和越野跑双栖明星，今年3月27日刚刚夺得奉化海峡两岸桃花山地马拉松亚军，马拉松PB321，列宁波市第一。男队员努放、大海都参加过香港100等多次100公里超级赛事，实力超群，男队员长春（老鼠）在不久前的无锡和台州马拉松中跑出了307和306的好成绩，且上升势头强劲；娄琦/王志/李振山/王金台队，“天人合一”的老朋友、老对手，在宁海国际驴友节登山比赛中多次战胜我队，特别是女队员王金台（青蛙），在宁波市自行车、登山和越野跑赛事中称王夺金登台无数；还有阿呆的姚江π队、华美西子女神队、98黄金队、东阳跑神队等等，队队实力超群，不可小觑。
   常言道“知己知彼，百战不怠”，对手虽然强大，但并非无懈可击，如实力最强的北京体育大学一队远道而来，不太习惯山地跑，没组合过团队，虽然个个都是顶尖高手，但组合成团队不一定很强；其他团队配合可能也没我们好。我队虽实力逊于各队，但差距不大，且我队也有不少优点：一是占尽天时地利人和，四们队友都是第三次参加宁波山马赛道熟悉，心中有底；二是四人是多年的老朋友，志趣相投，配合默契。强强相遇勇者胜，与强者竞技，方显英雄本色，对手越强，越能激发我们的斗志，越能超水平发挥，即使输了，虽败犹荣。这才是合格的跑者，这就是天人合一！人生能有几回搏？此时不搏，更待何时？只要我们充满信心，宁波山马有我精彩，平凡人生青春无悔，加油，天人合一！
   战略上藐视敌人，战术上重视敌人。针对北京体育大学队，我们的策略是：平路上跟，上下坡甩；针对其他队伍，也制定了不同的策略。同时苦练内功，没有金钢钻，怎揽瓷器活？四位队友连春节都没好好休息，苦练不止。为了提高力量，队友国庆专门进行了力量训练，实战中他的力量果然了得，立了首功。为了不影响这次团队赛，队友都放弃了一些奖金较高的赛事，如北仑的总台山越野赛、奉化桃花马拉松等等，队友皮皮的话代表了我们的心声：团队利益高于一切，为了宁波山马的团队，一切皆可放弃！这就是我们的团队，这就是我的队友，朋友们，请为这个团队点赞吧！
    7：58分，比赛开始，四个队友不紧不慢，按计划行事，始终跑在一起，互相鼓励，互相帮助，平路肩并肩，上坡手拉手。四公里平路上紧紧跟住北体队，在第一个上坡时就甩开了北体队，在第二个上坡时追上绿茶，第三个上坡时超越青蛙，已暂时领先。但我们深知北体队平路非常厉害，绿茶队和青蛙队后劲很足，丝毫不敢懈怠，一定要扩大优势，使后队失去信心。皮皮下陡坡时重重地摔了一跤，皮开肉绽，我们要停下来休息，她坚决不肯，咬咬牙继续坚持，一直跑到终点都没叫一声苦，喊一声累！对手越甩越远，我们遥遥领先，四人一鼓作气，携手冲过终点，画面永久定格，青春精彩无限！大屏幕显示2：45：34，比第二名努海春茶队快了4分钟，比大半马女子个人冠军快了整整10分钟！
   场上是对手，场下是朋友。绿茶队和青蛙队、阿呆队等本来就志同道合，但北京体育大学队等大多数队是第一次碰到，也一下成了好朋友，交流经验，合影留念，无话不谈，亲密无间，犹如兄弟姐妹！我们跑马人就是那么爽！我们都相约明年宁波山马再相会，我们期待明年宁波山马肯定更精彩！
   感谢主办方的精心组织，感谢大自然户外俱乐部的细心执行，感谢志愿者的无私奉献，感谢观众的热烈鼓掌，感谢赞助商的精美礼品，感谢全体跑友特别是外地跑友的参与，宁波欢迎您！宁波山马有您更精彩！特别感谢我的队友：皮皮、国庆、阿辉！
   顺便提一下，本人为宁波山马写了几条宣传语，请朋友们指导雅正，不胜感激！
   宁波山地马拉松宣传语：
1）眼前千年文化，脚下万朵桃花
2）北山花开，奔跑为爱
3）跑过千年，甬往直前
4）北山桃花开，万众跑马来
5）穿越江南古城，穿梭北山美景
6）千年古城万花开，千人跑过万人爱
7）古城古寺古道，乐山乐水乐跑
8）左脚千年文化，右脚万丛鲜花
9）千花万花北山开，跑过慈城跑过爱
10）千年慈城，万马奔腾
天下跑友是一家，谢谢大家！