一位严肃的跑者，需要带上手机听音乐、测算距离，需要带上钥匙，如果跑个LSD或者参加马拉松比赛则需要带上巧克力、能量胶、盐丸等，一条运动腰带能装下这些随身物品，从而成为跑者必备装备之一。而当你通过跑步拥有了A4腰时，腰间的运动腰带越跑越松，最终腰带也见证了你的瘦身奇迹。

       测评人简介：

       昵称：潇潇暮雨

       跑步经历：2014年开始跑步，跑渣一名，2015年完成三次全马，月跑量200km左右

       上图中是我使用过的几条腰带，最上面的腰带是弹力腰带，2014年使用，那时我还是水桶腰，腰带是L码，现在再穿上这条腰带，放入手机钥匙等跑步，整条腰带会在腰间愉快的跳舞。中间两条腰带是购买衣服时附赠的，采用弹力带和活扣束缚于腰上，袋中物品不能装太多，不仅是因为容量不够，而且一旦装上稍多些物品，腰带就会剧烈晃动。最下方的腰带就是本次测评的主角，FlipBelt弹力腰带。

        在申请本次众测前，我没有听说过FlipBelt这个牌子（请原谅一个跑渣的孤陋寡闻），经过百度后，大吃一惊，FlipBelt运动腰带乃是美亚销量第一的弹力腰带（World’s Best Running Belt Fitness Workout belt），如此高大上的腰带，在国内少见的原因大概是推广较少，美国生产成本较高使得价格高，国内山寨货横行价格低。你可以在街边小摊花几块钱买几块馒头，也可以花几百元来一次海鲜大餐，两者都能让你填报肚子，只是后者拥有的体验绝非前者所能比拟，运动腰包也是这个道理。

       FlipBelt腰带重82.5g，穿戴无感

       腰带采用吸湿排汗面料（92%聚酯纤维，8%弹性纤维），强效吸汗、快干，面料柔软亲近肌肤。腰带有四个开口，跑动中若要取物或塞物，只需要稍微转动腰带即可，完全不会影响跑动速度。在开口处加固缝合，保证在塞入较大物品时，袋口不易开裂。平缝和滚边技术，实现零摩擦。

       特别设计的保险挂钩，可以将钥匙等物挂在上面，从此不用再担心跑完步后拖着疲惫的身体走到家门口，却发现钥匙已不知何时从腰间滑落的窘迫情况发生。

       腰带上的反光Logo，提高了夜跑安全性。

       为了测试腰带的延展能力，我将iPhone6 Plus竖直塞入腰带，可以看到腰带已经达到极限延展状态，取出手机后，腰带很快恢复原状，说明腰带的弹性很好。

       运动腰带最基本的也是最重要的要求是在装入适当重量随身物品后，跑动中腰带晃动程度不能太大，这必须经过实践检验。

       我在FlipBelt腰带中放入佳明心率带，以佳明心率带测量的跑动垂直幅度作为腰带晃动程度的参考值，垂直幅度变化越大，则晃动程度越大。腰带的晃动程度与跑动速度和腰带中物品重量密切相关，为了使腰带尽量晃动的大些，我在腰带中放入重量达0.5kg的物品，佩戴腰带在跑步机上以5min/km配速匀速跑步15分钟。

       下图中可以看到垂直幅度线变化不大，与某次跑步机上正常佩戴心率带测出的垂直幅度线对比，两曲线基本一致，说明FlipBelt腰带与身体的贴合度很高，基本无晃动，堪比心率带直接绑在胸间的贴合度。

       佳明心率带置于FlipBelt腰带中测量出的垂直幅度曲线

       佳明心率带正常戴在胸间测量出的垂直幅度曲线

       我穿着FlipBelt腰带参加了一场半马比赛，以测试腰带的舒适感。腰带内装入手机、钥匙、能量胶、零钱等物，总重量0.4kg，穿戴上FlipBelt腰带后，腰带既不会有勒束感，也没有下坠感，完全舒适贴附于腰间，以5分10秒配速完成半马，跑动中无晃动，跑完甚至忘记了腰带的存在。

       总体而言，FlipBelt腰带在容量、重量、弹性、透气性、舒适性等方面均无可挑剔，是一款性能优良的跑步必备装备。

       个人建议如果仅考虑实用性不考虑美观，最好选择黑色，主要是考虑到腰带在被雨水或汗水打湿后，如果没有及时清洗，易生霉斑，黑色系腰带可以掩饰霉斑。

       另外，应特别注意根据自己的腰围选择合适尺码的腰带，尺码太小，勒在腰间不舒服，尺码太大，晃动厉害，失去腰带作用。下面的表格是尺码参考表：

       优点均在上文说了，不再啰嗦，下面说几个缺点：

1. FlipBelt腰带不防水，携带电子产品进行雨战或出汗量较大的话，建议对电子产品进行额外防水保护，不知FlipBelt腰带有没有防水款。
2. FlipBelt腰带价格不够亲民，美国官网正价$29，同类国货与其相比，虽然面料和功能上稍逊一筹，但国货在价格上却有不小的优势。
3. 为了保证腰带弹性，FlipBelt腰带正确的穿上方法是从脚踏入套上，所以特别提醒，在运动强大较大时，血糖较低，低头穿脱腰带，易晕眩，谨防摔跤。