你们都是自己的英雄

                                                                                           -------无锡马拉松感悟

       跑马拉松从来都不是一件简单、容易的事情，那种信口雌黄对马拉松语出狂言者不是不了解马拉松就是嘴里故作轻松。那些专业运动员都呲牙咧嘴、呼吸急促，更何况我等没有任何训练，仅凭满腔热爱，能不累吗?无锡马拉松我也看到黑人兄弟在走路（有可能受伤），以往全程跑完从来没看到过黑人兄弟的影子，痛苦的样子也是不要不要不要的 。                                             

       锡马的神秘。无疑锡马的保密工作做得相当的到位和专业，而那一只左手粉色手套究竟是干嘛的，为什么只发一只？完赛奖牌设计的尊荣究竟如何？吊足了所有参赛者的胃口，让大家好好奇、好期待！而这所有的一切都必须本人持二代身份证去领取装备，凭粉色手环领取完赛奖牌。

       锡马的组织。为了防止替跑，违背体育精神。锡马的组织可谓国内马拉松独创，不能代领装备，必须凭本人二代身份证领取。而更意外的时组织者的用心服务，领取装备，身份验证，立即进入场地，有志愿者引导，在自己号码区域内领取，衣服尺码不合适，都可以更换，没有任何排队、拥挤和怨言。无论是存包还是完赛后领包，都是那样的顺畅，体现了组织者设身处地的为跑者服务理念。专业组织、服务以及超前的理念，必将吸引更多专业和马拉松爱好者的参与，也必将大招国内一流赛事，难怪参赛者对锡马大加赞赏，明年一定再来！

       锡马的医务。3万人马拉松组织活动，既要保证赛事完善、完美更要保证参赛者的健康安全，可想而知对于组织者的压力。而锡马的组织者必然下足了功夫，从起点看到医务人员一起开跑，一路上都能看到医务者的身影，或驻足观望或在人群中来回穿梭，不时发现问题。29.5公里处，一跑者倒地，虽医务人员已在抢救，而后面的医务者依然不断跑去支援。非常有效率、非常认真、非常专业，为她们的辛勤点赞！

       锡马的贴心。从3月10日开始，陆续收到组织者通过短信平台发来的各类消息：参赛号码；领取装备的时间、地点；特别提醒等等，让参赛者尤其是外地参赛者感觉很贴心很温暖。

       锡马的温馨。从领装备那一刻，就感觉到了锡马的温馨，有宾至如归的感觉。在比赛中一路上每隔一段距离，就会发现志愿者在举着各种提神的标牌：宝宝不累、微笑奔跑、看美女、最后一座桥等等，而每当运动员上坡后下坡提速，志愿者都会善意和耐心的提醒：注意心率、小心脚下！最让我感动的是完赛后，每一个志愿者都站着笔挺、面对微笑说：您辛苦了！

       锡马的微笑。马拉松就是一场全民运动，是市民唯一可以与专业运动员同场竞赛的活动。欢乐贯穿整个比赛，当然除了给当地市民出行带来的不便。当然让我记忆犹新的还是，补给站的每一名志愿者，在6个小时的比赛过程中，当然她们检查的时间更长。她们一直保持专业的微笑和耐心的加油声，而且要不停的开水、倒水，当运动员喝完，她们也不忘与其击掌。她们的微笑、加油声也是支撑所有参赛者完赛的动力之一，感谢你们的辛勤付出！

       锡马的美。锡马的美无处不在：体现在“人在画中跑，画中有樱花”；体现在锡马的特有粉色大潮（粉色左手套、粉色背心）；体现在为运动员吹、拉、弹、唱的才女们；体现在热情的无锡市民无论男女加油、呐喊；更体现在始终面对微笑的志愿者言行上。

       锡马我是“超人”。马拉松是全面表演的场所，各类奇装异服、各种别出心裁的打扮比比皆是，无疑都不适合我。我的着装按部就班，没有任何出彩的地方，唯一让我引起关注的是“饭醉旗”。由于带旗杆一路奔跑，手腕、手臂酸胀，所以我索性当披风，系在脖子上。“超人”来了、“超人”加油，一路上沿途呐喊的群众很多，我只能礼貌性的摆摆手或者竖起大拇指，以示感谢，就这样在愉悦的加油声中顺利完赛！

       你的付出在哪里，你的收获就在哪里。上周在跑步圈内发生了几件大事：嘟神跑完100公里越野赛，立即参加重庆马拉松，真的厉害女中豪杰啊！万点越野100公里，开创了新纪录，成为真正的万神！杨天峰在100公里越野结束后向小涵求婚成功，衷心祝贺他们！而我们一同参加锡马的大神许俊刷大PB，进入国家二级运动员行列，对有目标的各位小伙伴带去敬意！其余各位均有PB：华美盛、美总、宁其勇、涛哥；也祝贺老七陪同沈总跑完第一个半马！                                                                                                                            

 跑马拉松与其说是虐身不如说是虐心，在连续奔跑几小时中，你时刻会遇到各种痛苦，也同样会有各种放弃的念头。我们常说：跑就一个理由，不跑有千万个理由，但是要做到谈何容易啊！没有付出、没有坚持，只能是纸上谈兵。一场马拉松也许无法改变什么，但是你要想变强大，就必须的去改变、去付出。做人、做事均如此！    

       每一场马拉松对每个人的意义都不尽相同，上一场跑得好并不代表你每一场都跑得好。而上一场跑到不好，也不代表下一场跑不好。昨天已经过去，目标始终在明天，而没有目标将始终沉睡在昨天的辉煌中，无法有新的自我，这就是我对人生对马拉松的理解和认知，我们的人生不需要别人做出评价，如同不跑马拉松的人永远不知道跑马的意义！

         向所有跑马拉松完赛和未完赛的跑友们致敬：你们都是自己的英雄，自己的王！