一．赛前

A.前期服务：

自11月13日通知中签后，定时收到组委会的短信通知，内容详尽，细至入微；

11月19日的领物地点，出地铁口后，均有引示牌的引导；

（赛事宣传/提醒/报名/领物通知/领物时间地点是否方便）

打分： 5分 （满分5分）

B.领物体验：

11月19日上午11：00左右到达源深体育中心，入场处凭领物单核实后进入，并备有现场打印处，从试衣到领衣物再到体验区等，井然有序，参赛标语令人振奋，志愿者的热情服务，提高了参与度；

（展会质量/领物效率/志愿者服务/赛事接待）

打分：5分 （满分5分）

C.赛事包品质：

色彩煊烂充满活力，计时芯片与号码簿的粘合在一起，简洁方便；

（参赛包/服装/宣传册/号码簿/计时芯片…等的品质）

打分：5分 （满分5分）

D.官方通知：

短信、电邮的更新跟进及时；

（是否有电话，短信或者邮件通知）

打分：5分（满分5分）

二． 赛中

A.赛道：

已经成熟经典的赛道，将浦东陆家嘴到世博馆的沿途，尽览无遗，交通维护到位；

（起终点地点交通状况是否合理/难度/赛道风光/沿途氛围等）

打分：5分（满分5分）

B.起跑：

赶到现场时已近开赛，时间仓促的直接进入赛道背着包开跑了；

（存包/选手引导/起点设计/发枪/时间等安排是否合理）

打分：5分（满分5分）

C.赛中服务：

每一处补给的志愿者，整齐用心的服务着，虽然下着雨，但还未跑到他们面前时，

他们已经一一伸出饮料杯，并为我们喊着加油；随时可以看到救护车在沿路上的跟行，

里程的标识显注的提醒着；

没顾上拍下他们，但已经印入脑海；

（补给/志愿者/救护/领跑员/标识的数量质量）

打分：5分（满分5分）

三．赛后

A.终点服务

奖牌和赛服的主色调紫争突出了女性的美和活力，同时将浦东的主景设为背景图案，还有自然美的护肤品等，都为自己增添了健康的滋润；

（冲线体验/奖牌/赛后物品/领包/终点疏散等）

打分：5分（满分5分）

B.赛后服务

赛后现场的各种特色场景，让跑完后的自己，也更多的留下了纪念的定格

打分：5分（满分5分）

非常幸运获得这次赠送的名额，实现了又让自己的里程突破向前的愿望。因为母亲的突然离世和身体的不适，赛前并没底气是否能够完赛，但是当把“妈妈，有您一路相伴”印在赛服上后，我对自己说，无论怎样，都要坚持下来；因为之前每一次的参加，她都会嘱咐声声后为我加油。而这次，我带着她的照片一起跑在了赛道上，当与路边打腰鼓的阿姨一一击掌后，我想到了近乎同龄的她，泪水和越下越大的雨水滑下脸旁；最后终于在规定的时间内冲到了终点，并对她说：“妈妈，我完赛了！”我知道这是她赐我的力量！！而这次的主标语，更是契合了对自己目前状态的激励，“跑，活自己！”是的，当最谷底时却能从自己最热爱的兴趣中获得力量，没有什么是不能扛不过来的，会一直跑下去，但会将速度的提升作为今后参赛的目标，速度与激情的碰撞才会是最完美的赛程！！