【路途3】一点点家的味道

精选

小呆瓜Lv.13 2015-10-20 23:10:51

那不是手抖，而是毫不犹豫“嗖”的一下就报了名，我的第一次50km越野，我把它献给了宁海。我喜欢把那些比赛的总结或者记叙叫做路途，因为跑步在路上，心在路上，而我们走过的路，翻过的山，跃过的沟，踩过的每一块石头.....那是一种征途---我的路途Three

突然一下子被宁海50k越野报名刷爆了朋友圈，“约吗？”“组队吗”，这样的分享一条接着一条，而我也在那一刻报了名。600块的报名费比以往的要贵一些，估计是赛事包赠送了CEP的护腿，不过口碑不错的赛事大伙不会因为报名费的问题而过多的纠结，就这样没有太多的“想法”报了名。

五月的大罗山40k挑战赛是一个过渡的赛事，没有训练没有备战，那时候由于工作性质（恰逢51000散货船有了买家），每天一大早就开始周转在公司与锚地之间，要到很晚才从海上回来，累的要死哪有精力跟功夫去训练，530左右完赛你还能说什么。

在一场暴雨中迷失了自我，屁颠屁颠的艰苦完赛。再一次的抽筋，仿佛在梦里苏醒了过来。

大罗山，那是我真正认识【飘】，虽然以前从微博从福建村跑都有了解看过，但是真正意义的接触是头一回，就这样，一位大哥越走越近......

忙碌的工作还在继续，在宁德船坞修船保养了一个月，在这个泡沫经济的社会，交出一条船真心的不容易，又在荒废无训练中度过了一个多月，生活工作爱好都这样的交叉着，始终的交叉着，总有先后，总有顺序！

我现在不知道怎么说出自己那时候的想法，可是想想跑了那么久居然没有PB，始终没有跑量，我真的很难想象我拿什么去拯救我这个年纪所拥有的帅气，拥有的年轻。而很多跑崩的赛事总会在脑海里与绕......

从宁德回来之后，我给自己入手了新装备——Suunto ambit3 peak，算是对自己一两个月辛苦的奖励吧！正是从这个时候，我第一次逼了自己一把，我在朋友圈发了一条：这个月的跑量要突破400km。我让里昂监督我训练，我承认自己一直很懒，从未改变。

在我走上这条路的时候，400km的跑量对于从未突破150的我，那是一种挑战，而我那会信心满满地觉得可以完成，爆棚的自信心在250不到的跑量结束了。大跑量对于这样懒的我是不可能完成的事情，我又不服气的开始研究适合自己的各种训练方法。我开始了MAF180，枯燥乏味的训练着实让人难熬，我试着参加各种线上的马拉松让自己积极起来，MAF180的半程，让我慢慢的去体会每一步五指鞋踩在地上的感觉，感受自己每一次心跳，控制好心率......忘记这是在逼自己

每周一天的休息，对于我是难得的，真想抱怨下单休的工作不是好工作。有的时候周天真想出去玩玩，睡个懒觉啥的，可是又不想浪费这美好的周天。难得的休息又不想错过懒觉，又不想早起，我开始逼自己在下午最热的时候去越野。就这样开始了每周一次的跑山，从家出发---大屏山公园---蔡尖尾森林公园---石寺禅院，然后折返回家，差不多24k-25k，爬升900+。平时tempo run、MAF180 再结合越野，每一次跑大屏山的时候我都能感觉好像有点进步，那是最开森的事情，而现在我又能轻松的跑上去，从走到跑，这样一步一步的逼自己“逼”了一次，一个人两座山，两个小山头，两个寺庙，一个光膀子背包骚年。

一次偶然的机会，在冉总的提议下，组织了一次环厦门岛路跑，全马的距离，恰逢抗战胜利70周年，很有纪念意义，这次自信心来的最强的一次，从第一码头出发，经过五缘湾大桥就开始一个人暴晒虐狗爆表的摧残，37.42km，6分的配速，没有不适没有抽筋，第一次觉得那么美好。

训练在这样的节奏下越大的积极跟快乐起来......

宁海赛前一周正是第三届鹭跑团勇士杯山地马拉松的日子，不想错过太多，不想懈怠。原本觉得随便跑跑玩玩的我，在冲线的那一瞬脑袋瓜好像疯了，跟上了小陆，一直跟着，慢慢的粘上了第一集团，在一次下坡的时候顺利的冲到了第一，我想我也是疯了。三人的围攻下，挂在了胡里山炮台，高手太凶悍不是自己不够强，就这样觉得放弃了，没有喝水没有补给，心率又tm的爆表了……而小陆粘了上来，我跟着他后面，看他喝水又不敢厚脸皮去要水喝，那时候还不是很熟，死磕的咽了咽喉咙，脸面真tm还不如一口水，后来得了第六，435配速，爬升340m左右。这也是我第一次算是认识小陆，认识鹭跑团的那些亲人。

美好的活动就是让人津津乐道，而宁海50k越野挑战的日子越来越近，而我在等待中焦虑......

宁海的20人群这周越发的热闹，3位“过来人”大神指导，13位准完赛选手，3位弃权选手，1位宁海官方摄影师，可见这队伍之强大。而大神们总会结合去年比赛的经历给我们这些“菜鸟”建议或者注意事项，技术大神小陆还专程制定完赛时间，占卜大师飘为大家占卜完赛时间，第一次真正的感觉自己有了一个家，一个大大的family

16号周五的那个下午，因为最近SK605船空船日益临近，上半年报名的赛事而且订了住宿买了车票，不去怎么行！敲敲领导办公室的门，一种忐忑让我说话有点像姑娘，又让我语序有点乱，不知道说些啥？“你去吧”一句世上最美妙的声音好像超越了我爱你我们结婚吧的感觉……啊......终于可以飞了.....我飞....我飞！

我们都是夜跑族团长小明订的车费，都是一等座，大家都在一个车厢里。第一次见到郁叔、阿聪、dita、sam、拖拉机、国毅、smile、Tina、丹姐还有女神小恩恩着实让我有点小害羞小紧张，阿聪还调侃我说比照片年轻....加上老朋友Mikey、三秋，13人的大部队，剑指宁海，[em]e328023[/em]出发！！！

欢乐开心的笑语充满了整个车厢，以前都是一个人孤军作战、独来独往，瞬间觉得好美好，这就是family。

17号星海小学比以往可能更加的热闹，来自全国各地的跑者汇聚这儿，更多的人是冲着珊瑚女神的拥抱来得，而我也不除外[em]e106[/em]......

领赛事包的地方，被我们13人的团队好像镇住了，女神“被强迫”各种合影，我们有团队摄影师smile，各种的显摆各种的照，好high好逗比好欢乐，而我也跟女神美美的照了一张，满满的开森！

宁海的面有点家的味道，大家紧挨着坐着面对面，一排下去，感觉开party的感觉，野兽级别的三秋更是吃了两碗多，真的是禽兽，那么大碗.....我也是醉了！

赛前我总会有些不同的焦虑症，这次也一样，觉得头有点晕，担心这担心那，担心七小时完赛不了，完成不了640，拿不到精英选手......各种的担忧。这是一种很切实的感觉，压力总会有的，或许真的看的太重了。

赛前的那个晚上我给珊瑚女神发了微信，我说明天争取早点到终点，能不能拥抱一个！去年小陆tm跑那么快就是冲着女神拥抱去的。他还告诉我女神会在那边CP点摇牛岭。瞬间我觉得我应该睡觉去了为了跑得更快，你懂的！

凌晨三点不到就醒来了，还各种担心自己起不来，可结果呢？醒来之后睡不着，一直醒着到四点。到了四点马上起来洗漱拉空，然后吃早饭，整理行李准备退房，这些都不熟的不能再熟的比赛前节奏。可是吃了几口面包喝了点开水，异常的觉得反胃，想吐，觉得好怕怕，好会影响状态的。退了房打了车去了星海小学的起点，黑蒙蒙的人已经很多了，下了车总能见到好多老朋友，问问好拍拍合影。这时候看到了珊瑚，喊了一下女神，她总是那么美，带着微笑的美，然后告诉我加油哦！出乎意料的真的给了我一个拥抱，现在感觉还没缓过神，打了鸡血似的！OMG动次打次......一起摇摆！！！

六点的比赛准时开枪，小陆的战术，保证前三排出发，我做到了，保持出发后前三十，然后我也做到了，上了一段水泥路迎面而来的就是土路，这是在平时跑过多少次的大屏山，突突突，突击步枪一样就开始下山了，中间超了几个选手，从小就是农场长大的，那种小路再熟悉不过了。过了小溪穿过竹林，伴着狗叫经过几户人家，再翻过爬过一个小山，迎着初升的太阳耗时一小时零三分成功抵达CP1，第十名。出乎意料的快.....

在CP1看到了大神，没灌水，抓了两个橘子就跑了.....

沿着盘山公路而下，415的配速很欢乐，上海跑友良飞追了上来，他也是第一次来参加，我说CP1差不多提早了半小时，咱们630肯定没啥问题，就这样组队了.....

一路上就我们两，没有看到别人赶上来，上坡能颠起来的就跑，太陡的就走，就这样我们追上了前面的两个跑友，一下子五六个人，温州的旺旺也赶上来了，看来他十一训练的效果很棒，状态很好！力哥的无锡朋友（抱歉还不知道你的名字）也赶了上来，七八个人一起到了魔柱峰脚下，那时候太阳也蛮烈的，看着那么陡的坡，比我想象的要难很多，本来一起后面变得我落到了最后，可能补给没做好的我越发的觉得没力气，感觉好渴一直不疼喝运动饮料（这次真的是教训，什么水也不装[/流泪]）喝的肚子饱饱的，看着那么高，感觉好崩溃，看着前面越拉越大的朋友，觉得心里凉凉的，感觉自信心挫伤很大。一步一步往上挪，而女神在快到山顶的时候在那边摇牛岭，给大家加油！或许这是动力吧！艰难的登顶，庆幸自己还没挂。中间金大师给我拍照，我说不要了太狼狈了.....没有如初的狼狈......

[em]e328058[/em]哥跟命总在山顶航拍，[em]e328058[/em]哥又给我拍了一段视频，这不得不跑啊！真tm要命啊！给你拍视频，怎么可能走过......这可能我遇到最尴尬的事情

下魔柱峰的路有些陡，肌肉也有些乏力，这样的路在杭百的前半程CP2-CP3见惯了（给你们打打预防针[em]e120[/em]），应该小菜一点的，而现在一点点跑下去，还好没屁降。一直看着GPS手表，说好的27km，怎么还没到啊！三个半再怎么都要到了吧！？然后心里念念中在想，等会就在那边吃吃喝喝半小时，然后有了力气640还是妥妥的。

安慰自己的能力还真tm的不简单，看到一辆医疗车，医生告诉我补给点还有五百米，中间三秋超我而去。我在CP2的补给站整整坐了半个多小时，喝了三杯可乐，三碗粥（配榨菜，好好吃）一根香蕉，好几个橘子。看着越来越多的人，路过补给站马上就离开了，而我还迟迟不动，无力的感觉，让我产生了想退赛的念头。这时候Mikey也到了，他说我跑那么快，我告诉他三秋刚过去不久，我说我跑不动我先走！

太阳那么大，居然还会感到冷，我把背包带的外套穿上了，希望能保温，吃饱走走等会就有力气了。我看Mikey已经出发了，招呼他赶上来，我们边聊边屁颠屁颠跑起来，不一会小恩恩就追上来了，现在又跟女神一起跑步，真美好！

我说我们两护航你，现在你第一！可是后来的后来我居然抛弃了他俩，就像杭百我抛弃里昂，我再写这个（日志）tm下次还有谁敢跟我一起啊！！真的是硬伤

我们一路看着风车，看看那么美的大山，好美好美！

在志愿者的指引下往左下坡而下，沿着小路，顺着竹林小道，成功抵达CP3。由于小恩恩在CP2摔伤了膝盖，下坡有点慢，这让女子第二名（最后第一）赶了上了，志愿者告诉她第一名还没出发，她补给好像都没做，搞得我好尴尬啊！好不容易到了补给站，刚灌好可乐，刚坐下就要抬屁股走人，真是大坏人。我们三人又是赶啊赶，我殿后！一会儿就追回优势了，要知道女神上坡很强悍的哦！

最后还有六百多的爬升，这是小陆上的课，可是在一个上坡岔路口的时候，他俩居然没看路标走错了，我就休息了一下追上来就看不到人了，我的天那！我的神啊！就这样我就拼命追啊追啊……

可是....没有可是......

就这样的损友我抛弃了他们.....

啊啊啊啊啊.....

太阳越来越晒，中午的时候热的很，看看里程好像不远了，再咬咬牙坚持下吧！下完那个小路就是一条大路，我以为会一直环山公路而下，特么又想跑快点了，可是往右一拐，又是坡的，真难熬，时间从630的目标转移到小陆帮我制定的640完赛，坚持难熬，下坡怎么还没到头啊！真难熬！

tm还没到啊！

到底几公里啊！

他们不是46.6km

都是骗子啊……

特么就摔了，掌心摔得麻麻的，坐在地上好长一会才起来，真衰！

......

终于听到声音越来越热闹