Salomon城市越野跑台州站第九期-JINLE晶乐杯半程山地马拉松

2015.9.13 21.8公里400米爬升 2小时完赛

首次参加正式半程马拉松比赛，当然也是首次越野，正好轮休，起了大早跟小伙伴去黄岩沙埠参加比赛，酱油配速刚好2小时完赛，顺便混个线上跑奖牌。

重要事情说三遍，这次比赛太爽太值了:

• 1) 赛道很丰富，前半程山区盘山公路纯上坡，后半程一半纯公路下坡，一半林间土路，路边就是悬崖水库，风景绝佳。

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• 2) 赛事组织给力，200人的私房半马，几十名工作人员，警车、救护车开道、收尾，5辆车跟随拍摄。

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• 3) 最值的是中午的免费餐，鱼虾蟹俱全，全硬菜，感觉交的100元报名费可能都不够饭钱，为当地慷慨的赞助商点个赞。

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• 4) 个人也小有进步，完成了首次半马赛事，用时也刚好2小时，也算是PB。尤其这次是山地半马，里程21.8公里（手表的里程偏少）并且400米爬升，后半程又是5公里越野土路，实属不易。前半程上坡跑得有点松，没用力跑，好在后半程配速440下坡冲了一阵，赶回点时间。土路绝对出乎意料，还真没跑过，发怵，怕扭伤、怕草丛，但也只能硬着头皮跑。。。

• 5) 最棒当然是和兄弟姐妹们一起参加比赛，并且参赛12人全部完赛，跑得很开心，吃得很爽，下次继续！！！