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经验 | WMM六星跑者达成攻略

WMM六大马拉松是什么?我们为什么要完成WMM六大?完成WMM六大该怎么办?

WMM六大马拉松是什么?

WMM(World Marathon Majors),也就是世界马拉松大满贯,它是自2006年设立的世界顶级马拉松巡回赛,它由每年都举办的六大城市马拉松,以及两年一度的世锦赛马拉松,与四年一度的奥运会马拉松构成。在2013年之前,WMM六大的前身是五大,不包括东京马拉松。

世界马拉松大满贯的一个赛季横跨两个年度。每个赛季的第二年同时也是下一个赛季的第一年。比如,第九届WMM从2015年2月的东京马拉松开始,一直到2016年二月结束。每赛季的男女组冠军奖金均为50万美元。

每场比赛的前五名会获得完赛积分,最后根一定的规则和流程选出冠军:

2015年修订的积分规则

从2006年以来,WMM的男女冠军基本被肯尼亚人包揽:

男子

女子

2015年开始,WMM由雅培(Abott)冠名赞助。

WMM除了在奇数年举办的世锦赛马拉松与在闰年举办的奥运会马拉松之外,还包括六个城市马拉松,他们分别是:

为什么要报名WMM六大马拉松?

我们为什么要去跑老外的六大马拉松呢?不管你是否爱慕虚荣,跑完六大是跑者的莫大荣誉,以后和人吹水聊天晒晒证书,发发朋友圈不要太灵哦!

凡是在2006年以后参加过波士顿、伦敦、柏林、芝加哥、纽约,以及在2013年之后的东京马拉松的,都可以申请获得六星跑者证书和奖牌,并把自己的名字登上官网!如果六大里面缺了一个也不要紧,可以申请五星的证书(就是没有奖牌),名字同样可以登上官网(⊙o⊙)哦!

获取6星大证书

获得专属大奖牌(背面会刻上自己的名字,似乎不支持中文)

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走上人生巅峰

怎么报名WMM六大马拉松?

显然,对于一个普通人来说,走完一套完整的WMM是不可能的,因为业余水准的选手是不可能有实力参加世锦赛和奥运会的。但我们可以参加六大呀。

以下的介绍是针对国内参加这些马拉松的全程马拉松项目的跑者而言的,不包括轮椅项目。

东京马拉松

全程项目的选手需要在比赛当日年满19周岁。报名费用:12,800日元。2017年东马开放给海外业余选手的通道有三个:

  • 海外半专业组 (RUN as ONE - Tokyo Marathon 2017 “Semi-Elite (Overseas)”)

男子全马成绩:2:21:01-2:55:00

女子全马成绩:2:52:01-3:40:00

需要在IAAF标牌赛事(金银铜)或AIMS赛事中取得的官方成绩证明,仅针对全马。

限额:200名(待定)。

暂定申请时间:2016年7月7日上午10:00(JST)-2016年8月8日下午11:59(JST)

中签结果公布时间:2016年8月25

报名支付时间:2016年8月25日上午10:00(JST)-2016年9月15日下午11:59(JST)

  • 大众组

全马在6小时40分内完成(关门时间为7小时)。

报名时间:2016年8月1日上午10:00(JST)-2016年8月31日下午5:00(JST)

名额:当总人数达到计划上限(35,000)时将进行抽签。

  • 慈善跑者(Run with Heart)

捐助至少100,000日元。

名额:3000名。到达上限关闭慈善通道。

报名时间:2016年6月2日星期四下午16:00(JST)-2016年11月11日下午5:00(JST)

官网:http://www.marathon.tokyo/

一切报名程序在官网上进行!

波士顿马拉松

作为世界上历史最为悠久的城市马拉松,波马对自身赛事的定义就是一个最高层次的比赛。

2015年9月19日之后,在USATF赛事或者AIMS赛事的全程马拉松取得的成绩可以作为有效的BQ(波士顿马拉松报名门槛),达成BQ,只意味着可以去报名波马,在相同年龄组中,成绩越快的越容易中签

比赛当天,选手需要年满18周岁。报名费:240美元。波马的报名通道主要有两个:

  • 大众组

波士顿马拉松单纯来说就是针对拥有一定经验和训练基础的业余高手的,想要通过自身的实力报上波马会有一定的难度。

暂定报名时间:2017年9月

  • 慈善名额:

需要参加BAA官方认证的慈善组织的筹款项目,项目完成后,才有机会参加比赛。可以在BAA的官网找到

以上图的CAMP SHRIVER为例,点开官网图片后,你需要填写一张申请表,确定自己能筹集的善款,一般都会有一个最低的限额:

和国外的马拉松相比,上马3000块的慈善名额真是微不足道啊

官网:http://www.baa.org/

伦敦马拉松

伦敦马拉松的报名费为100欧。在“六大”之中,伦马可以支持参赛名额延期(Deferred Entry),如果因为个人的伤病,可以在官网上填写相关表格,并支付下一年比赛的报名费即可在下一年参加比赛,需要注意的是,名额只能顺延一次

如果看得比较粗心,会觉得伦敦马拉松有四个报名通道:

  • 半专业组(Good For Age Entry)

从门槛标准看,伦敦马拉松的精英门槛和波士顿差不多,同时相比伦敦极低的中签率,精英免抽签名额的诱惑还是非常巨大的。过呢,英国人总是很调皮的,这半专业组只是针对英国居民(UK Resident)的,他们把这行小字写在了前面。

小编高兴了半天,才发现了这一条T^T

这就意味着,除非你是专业选手中的精英,否则你不可能凭借自己的成绩拿到伦敦马拉松的免抽签名额!

所以,伦敦马拉松的报名通道只有三个!想要自己报上伦敦马拉松是相当困难的,可以说是六大里边最难报名的马拉松了。

  • 大众组(Ballot Entry)

报名者通过抽签来获取为数不多的名额,对于海外选手来说,名额更加珍贵,据不完全统计,伦敦马拉松是WMM六大马抽签名额中中签概率最低的比赛。2017年伦敦马拉松的大众组抽签报名已经结束,抽签结果将在2016年十月初公布。

  • 境外旅游组(Overseas Entry)

通过与组委会的旅行合作伙伴,购买旅行社的套餐获得免抽签名额。这个途径是最省事,也最省钱的途径,有一定经济基础的跑友可以考虑早早下手!从官网上可以找到相关旅行社的官方网站。

以上的网站包括:跑者之旅,中国马拉松网,万达旅游,炎尔体育旅游,知行合逸。

  • 慈善名额(Charity Entry)

伦敦马拉松是世界上最大的慈善马拉松,大部分的参赛名额用于了慈善募捐的项目,报名者可以通过加入官方合作的慈善组织以及捐款来获得慈善跑者的名额。

伦敦马拉松的慈善名额分为两种,一种是需要抽签的普通慈善通道,一种是不需要抽签的(guaranteed charity entryGolden & Silver Bond 。

以Anthony Nolan为例,在这个网站中,你需要填写一张表格,确定自己可以筹集的善款!

官网:https://www.virginmoneylondonmarathon.com/en-gb/

柏林马拉松

柏林马拉松的报名费只有98欧,德国人确实比较实在,大部分名额需要抽签,报名道可分为三类:

  • 半专业组(Fast Runner):

有资格参加半专业组的选手可以获得免抽签名额,需要选手在近两年内的IAAF或AIMS认证的马拉松赛中到达一定的标准:

男子45岁以下,成绩在245之内;45岁以上,成绩在255之内。

女子45岁以下,成绩在300之内;45岁以上,成绩在320之内。

  • 合作旅行社(Tour Operator)与慈善名额(Charity Partner)

这两种名额都是免抽签的。

合作旅行社包括:跑者之旅,中国马拉松网,万达旅游,来跑吧,炎尔体育,四川航空。

慈善名额可以在官网中查询合作伙伴,填写表格,确认自己可以筹集的善款。

  • 个人抽签、团队抽签

个人和团队只能选择其中一项,不能两个都报。

官网:http://www.bmw-berlin-marathon.com/en/

芝加哥马拉松

报名费210美元。比赛当天年满16周岁。需要在6小时30分内跑完全程。

报名通道分为普通抽签报名,合作旅行社报名以及慈善名额三种,与伦敦马拉松类似,但在抽签名额的数量上要远高于伦敦马拉松,也是较易中签的WMM赛事之一。

官网:https://www.chicagomarathon.com/

纽约马拉松

纽约马拉松的特色就是多元化,就像跑过这座城市的五个大区一样能感受到不同文化的交融一样。纽约马拉松的报名费比较贵,需要347美元。报名通道分为四个:大众组报名,半专业组报名,合作旅行社报名,慈善报名。纽约马拉松的名额,如果你能按照官网的流程成功申请,也能顺延一次

  • 大众组

完全抽签的名额,纽约马拉松的抽签是按照纽约当地居民,美国居民,外国分别进行抽签的。

  • 半专业组:

男子标准

女子标准

只要在比赛前一年中在IAAF或者AIMS的赛事中,达到这个标准,就可以申请纽约马拉松的半专业组免抽签名额了。

  • 合作旅行社:

  • 慈善名额

与伦敦马拉松类似,不做特别的介绍了。但是花样要比伦敦马拉松多一些,毕竟是伦马是参照纽马而产生的比赛。

纽约马拉松最吸引人的地方就是通过纽约路跑协会(NYRR,New York Road Runners)合作的一9+1,9+$1K项目,凡是纽约路跑协会的会员,通过完成9场比赛,以及一次NYRR的志愿者活动或者捐助1000美元给社区服务项目,就能获得第二年的免抽签名额。不过呢,国内的跑友基本上是享受不到这个福利了。

官网:http://www.tcsnycmarathon.org/

总结

从国内完赛的23名六星跑着可以看出,完成六大马拉松还是需要一定的经济实力的,跑得快不快倒是不太重要的。

谢国平女士用了一年就完成了六大马拉松,而且成绩都在330之内,可谓女中豪杰。

我们就以谢国平女士作为案例,分析一下大致的“六大”的出行开销:假设她采用的方式就是,选择伦敦马拉松,柏林马拉松,芝加哥马拉松,纽约马拉松的合作旅行社的免抽签名额。凭借她自身的实力,可以轻松地报上东京马拉松和波士顿马拉松。

东京马拉松:旅行社提供的慈善名额6500元+往返机票(2500-3000元)+住宿费(3000元)

波士顿马拉松:240美元报名费(1600元)+往返机票(6500-9000元)+住宿费(750美元,3晚,5000元)

伦敦马拉松:旅行社套餐13000元(酒店住宿、免抽签名额)+往返机票(6000-8000元)

柏林马拉松:旅行社套餐8500元(酒店住宿、早餐、免抽签名额)+往返机票(7000-8000元)

芝加哥马拉松:旅行社套餐10000元(酒店、免抽签名额、庆功晚宴、领队)+往返机票(6000-8000元)

纽约马拉松:旅行社套餐12000元(酒店住宿、免抽签名额、领队)+往返机票(5000-7000元)

这样算下来,完成“六大”的出行住宿开销在10万左右,再算上伙食费的话差不多就是11万元样子,这样的话每个马拉松平均花费将近2万!

看来,六星跑者的证书和纪念奖牌还是挺有含金量的(⊙v⊙)

当然,如果每个马拉松你都可以走精英通道报名的话,还是能省下不少钱。总之,我们要么努力工作,要么彻夜黑练,只要不放弃你的梦想,完成WMM六大并不遥远!哦对了,现在您还可以选择爱燃烧的WMM六大马直通套餐,六星奖牌get触手可及!

WMM六大马直通名额报名


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  1. 591bb2a91f668c572bf3534c31716c77
    tudou721Lv.11
    2016-07-11 12:01:54
    还是把10留在国内慢慢花吧

    回应

  2. 591bb2a91f668c572bf3534c31716c77
    tudou721Lv.11
    2016-07-11 12:03:02
    10万留在国内花,可以享受土豪的待遇,国外就....

    回应

  3. 4f8119a7964dcaaf31516fa587128bec
    汉子杰可Lv.15
    2016-07-11 14:37:01
    满满的都是知识哪

    回应

  4. 3384121d74fce803f7165e344fd67614
    松弛Lv.7
    2016-07-11 15:53:42
    10w国内随便跑了吧。。。可以尝试一两个没必要都集齐吧。。。

    回应

  5. 582add455aae2bcaa1518316d1799e77
    YTLv.12
    2016-07-11 21:42:31
    6星奖牌真是丑得没谁了

    回应

  6. 7ccc22f468bcdfc4d0a34ebff776fd70
    奶黄包包包包Lv.11
    2016-07-12 10:47:36
    包装后WMM成功镀金为钞票联赛。

    回应

  7. Acddd51bb5280a2c7c7defd44b766830
    90后小ZLv.16
    2016-07-12 16:46:39
    10万留在国内花,可以享受土豪的待遇,国外就....      tudou721
    真正想跑六大的应该已经不仅仅是为了跑马拉松而去了,很多是带有旅游性质的,而且这些马拉松本身就是体验城市人文最好的方法之一。

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  8. 2ccc758747c0121fdd72c3af6a22f944
    ShayneLv.9
    2016-07-16 17:29:54
    啊~六环奖牌~你比奥运五环还多一环~

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