冬季跑步实在是惧怕寒冷所以我们会在身上裹上一层有一层的装备，但有时候我们似乎忘记了跑步时最为重要的一部分，脚的保暖。大多数时候我们仍然穿着夏季的透气散热跑鞋穿梭在大街小巷，任凭凛冽的寒风在双脚间游走，让你最真切的感受冬季的寒冷。

不过跑鞋厂商们可不这么想，冬季的低温虽然会让人变的疲态和慵懒，但不可否认的是冬季是跑鞋除夏季和秋季之外最好卖的季节。所以大多数厂商都会选择在这个时候推出自己的冬季款跑鞋，因此我们选择了四款当下较为主流的四双冬季款跑鞋，adidas Ultra Boost羊毛款、PUMA IGNITE PWRWARM、Nike Free RN Distance以及李宁云二代冬季款，看他们如何应对冬季的低温环境。

面料材质

鞋面的面料材质选择会直接影响跑鞋的保暖性能，一般来说冬季款的跑鞋都会选择较厚面料来直接表现鞋身的厚实度和保暖性能。当然也有一些跑鞋会采用特殊面料和材质来解决保暖性的问题，虽然鞋面看起来较薄，实际上保暖效果也不会逊色于那些传统面料的跑鞋。

Nike Free RN Distance的鞋面采用了两种面料，外层属于密度较大且手感较硬的精工针织材料，这部分面料材质较薄主要功能也仅仅是防风而已。不过Nike在外层鞋面的内部又搭配了一层较厚的鞋面，这部分面料以网面面料为主手感厚实柔软，是一层绝佳的保暖材料。

李宁在云二代冬季款上使用了全新的致密织物，面料厚度中等手感十分柔和，在中后掌位置的鞋面则是使用了密度较大的鞋面材料和厚实的泡棉材料来保证包裹和保暖。

adidas Ultra Boost羊毛款，显而易见adidas在一体编织的Primeknit鞋面中加入了用于冬季保暖的羊毛材料，虽然鞋面上的网眼在冬天看起来仍旧很吓人，但是羊毛面料的加入似乎能够缓解一定的透风感。

PUMA IGNITE PWRWARM可能是四者之间鞋面厚度最薄的一款跑鞋，外层的鞋面其实就是一层透气网眼材料，内层所采用的面料则是具有高透气性和高保暖性的特点，从鞋面内部看在没有鞋面支撑贴合的地方都加入了抓绒设计，以此减少外部寒冷空气进入鞋内的机率。后段的鞋面则是采用了较为厚实的泡棉材料。

四款跑鞋中Nike Free RN Distance以及李宁云二代冬季款属于刚刚所说的使用传统较厚面料的跑鞋，而adidas Ultra Boost羊毛款和PUMA IGNITE PWRWARM则是后者使用特殊面料和材质的跑鞋。如果仅以鞋面面料的第一感觉给他们排列保暖性的前后顺序的话，Nike Free RN Distance>李宁云二代冬季款>adidas Ultra Boost羊毛款>PUMA IGNITE PWRWARM。

鞋面设计

不同的鞋面设计对跑鞋的保暖性也会有相当大的影响，大部分冬季款的跑鞋会采用双层设计的鞋面来增加鞋面的保暖和阻风性，不过鞋面的双层设计也是各不相同，我们选择的四款冬季版跑鞋中所采用的鞋面设计正是如此。

Nike Free RN Distance的采用各自独立的鞋面组成双层鞋面，外层鞋面为单层精工针织面料，材质相对偏硬，这一部分作为整个鞋面的保护和防风层。内层的面料与鞋舌一起组成了一个套脚式的设计，鞋舌顶部一直延伸到鞋头位置，这一层鞋面面料偏厚内部填充有轻薄的泡棉，以此来作为鞋面的保暖层，承担了鞋仓的保暖作用。

李宁在云二代冬季款的鞋面设计较为简单，除了致密织物构成的鞋面之外，在鞋面的中段和后段使用热贴合材料和硬质的面料作为支撑和防风作用，而在内部则是贴合了一层抓绒的面料作为保暖。李宁还在鞋面的致密织物上增加了watershell防泼水处理，后跟和鞋口位置使用了大量的泡棉材料，看似保暖性十足。

adidas Ultra Boost羊毛款的鞋面在设计上与普通款无疑，双层的贴合的Primeknit鞋面很像是冬天我们常穿的毛衣，当然部分区域也使用了较为紧密的编制方式，而且后跟鞋口位置也额外加入了泡棉材料以增加包裹和保暖性。

PUMA IGNITE PWRWARM在它的鞋舌上使用了ComfortTemp恒温科技，简单说就是采用了一种可以用来恒温的微型胶囊的无缝材料，这种材料可以在升温时降温，降温时升温，始终保持温度恒定。而且PWRWARM的外部鞋面使用较为紧致的设计，可以起到一定的防风作用，鞋面的内部则是全部进行了抓绒设计，以此增加鞋仓内的温度。并且在后跟位置用了较为厚实的泡棉材料。

总的来说，四者之间的鞋面设计都是为了更好的保暖性能，但是由于设计不同所以所带来的结果也就略有不同，根据四款跑鞋的设计给他们的保暖性排列顺序，Nike Free RN Distance>PUMA IGNITE PWRWARM>李宁云二代冬季款>adidas Ultra Boost羊毛款。Nike Free RN Distance独特的双层独立鞋面较其他三款都要出色，PUMA IGNITE PWRWARM的抓绒设计和了ComfortTemp恒温科技则是保暖的重点，李宁云二代冬季款看起来十分厚重，但单层的前掌鞋面表现或许并不理想，而adidas Ultra Boost羊毛款在鞋面设计上并没有太多的优势。

穿着体验

上海目前的室外气温在2℃左右，夜间气温则要更低，我们在白天和夜间两种环境下从防风性和保暖性两个方面对这四双跑鞋测试了一番。

Nike Free RN Distance在双层鞋面的作用下对双脚起到了很好的包裹作用，各司其职的两层鞋面可以很好的遮风保暖，在整个跑步的过程中也没有出现鞋面透风的情况，内层鞋面的保暖性也相当不错。唯一的问题是采用了解构式支撑的后跟鞋面成为保暖的大缺口，路跑中后跟位置会比较明显的感受到来自外界冷风的侵扰。

PUMA IGNITE PWRWARM的鞋面虽然稍显轻薄，但是得益于紧致的外部鞋面和内部鞋面的抓绒设计让PUMA IGNITE PWRWARM的前段鞋面的表现并没有想象中的不堪，至少在路跑中并没有感受到冷风对鞋仓的侵袭。另外，后跟处的泡棉材料对整个中后段的鞋仓保暖性起到了非常重要的作用。当然PUMA IGNITE PWRWARM也有不可忽略的问题，前段鞋面过于轻薄造成视觉上的保暖性不足，会让人望而却步。

李宁云二代冬季款看上起就是一个十分保暖的冬季款跑鞋，后跟位置厚实的泡棉填充带来了非常不错的保暖性能，路跑中中后掌位置几乎可以做到不受外界的任何侵扰。不过前端的致密织物的鞋面稍显轻薄，路跑中略有影响。李宁云二代冬季款鞋面上增加的watershell防泼水处理让它在雨天也可以减少雨水的影响，对保暖有一定的作用。

adidas Ultra Boost羊毛款羊毛面料确实有很好的保暖作用，上脚之后双脚也能明显的感受到来自鞋面的保暖性，但是由于Primeknit鞋面本身的透气网孔就比其他三款较大，所以在室外很容易受到外界低气温和冷风的影响，而这种在跑步时表现的更为明显。

四款冬季款跑鞋在穿着体验时都有各自的优势和劣势，但在综合的考虑下我们给出的保暖性排列顺序是Nike Free RN Distance>李宁云二代冬季款>PUMA IGNITE PWRWARM>adidas Ultra Boost羊毛款。

评测总结

冬季跑步装备的选择十分重要，尤其是运动强度最大的双脚，选择一双合适的冬季款跑鞋能够让整个跑步的过程更加安全顺利，让双脚保持干爽的同时保持持久的温暖是一双合格的冬季款跑鞋应该做到的。所以综合三种条件下四双鞋之间的不同表现，最后的评定是Nike Free RN Distance>李宁云二代冬季款>PUMA IGNITE PWRWARM>adidas Ultra Boost羊毛款。

你在冬季跑步都穿什么样的鞋，可以在评论中告诉我们！